孕期胎位正不正，孕妈这样判断

对于想要顺产的妈咪们来说，最担心的事情就是宝宝的胎位正不正了，胎位是指子宫内胎儿的位置。胎儿在子宫中会呈头下脚上、脊柱前弯、四肢屈起来交叉于胸腹前的状态，这样是因为头部比身体重，这也是正常的胎位。而胎位不正是指在怀孕30周后胎儿在母体子宫内出现不正常或者其他异常的胎位。平时在家怎么判断自己的胎位正不正呢？今天就教大家自己判断胎位的小妙招，希望可以帮助到你。

一、通过胎儿打嗝，感受胎儿位置

一般在孕中期以后，胎儿就会陆续出现打嗝现象，准妈咪感受到一连串“咕嘟、咕嘟....."，就像是心脏跳动一般，非常有律动感。打嗝，实际上是胎宝宝的肺部在锻炼呼吸，他在子宫内喝进羊水，刺激膈肌，就会引起膈肌处肌肉收缩，出现打嗝现象。

二、自己摸胎位

通常在孕8个月的时候，胎位就已经固定下来了，妈妈可以通过摸肚子来判断胎儿的位置，比如圆圆硬硬的是他的小脑瓜，还有的妈妈说，摸到像浮球一样的感觉，可能就是脑袋，因为胎儿在羊水中，脑瓜会像个漂在水里的球呢。又软又宽的可能是屁股，如果肚皮很尖，说明宝宝是冲着妈妈，把屁股拱起来的姿势，如果肚皮变圆了，可能是他背对着妈妈了。

提示：孕期后体重加重，很多孕妈咪还会出现难看的妊娠纹，建议提前预防。

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在孕后期，基本上在28周以后，医院的检查中也会有关于胎宝宝胎位的检查，但是胎宝宝后期都是活动的比较厉害的，这个时候准妈妈们自己也要学会怎么样去判断胎宝宝的胎位是不是正常。正常的胎位，胎宝宝的头是在下小腹的中央，耻骨联合的上方可以摸到圆圆的，较硬的，有类似于浮球感的就是胎宝宝的头。如果是胎宝宝的胎位不正的话，会在上腹部摸到圆圆的抬头，下腹部摸到宽软的臀位。准妈妈们可在医生的指导下纠正胎位，方便生产。

提示：胎儿生长发育所需的营养特质和氧气，都是通过胎盘和脐带从地里获得的，因此，在孕期孕妈妈们要多补充营养哦。

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要想知道自己的胎位正不正，最快、最准确和清晰的方式就是B超检查。B超可以准确探清胎儿的臀位、横位以及胎头位置、胎儿大小等。通常情况下，孕妇在怀孕期间都要定期去医院做孕检，在进行孕检过程中，通过B超就可以检查胎位正不正。一旦发现胎位不正，还可以及时通过一些针灸治疗和纠正胎位专用的动作练习等方式对胎位加以纠正。

提示：孕期的穿着要以宽松舒适透气为主哦，当然选择内衣的时候也是很有讲究的哦~

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