给宝宝按摩只搓一搓？学这些把Ta宠上天

皮肤丰富而灵敏的感觉是宝宝感知世界的方式，妈妈和宝宝间的每一次接触，都是充满爱的无形的语言...等等，道理我们都懂，但怎样的接触和按摩能让宝宝既开心又舒服呢？我只会搓一搓...是不是该学学怎么给宝宝按摩呢？

【为什么专家都说抚触游戏那么好？】

①皮肤是人体最大的感觉器官，是神经系统的外在感受器，抚触小宝宝通过皮肤与体内各器官中枢神经系统及体液系统相联系，对于宝宝身体和心理健康有明显促进作用。

②大脑具有很强的可塑性，抚触法能给予宝宝良性刺激，促进宝宝脑部结构和功能的代偿，引起神经细胞的发育。良性刺激越多，脑神经细胞发育越快。

③抚触让宝宝感受妈妈的爱，产生更稳定的安全感和舒适感，对于宝宝健康成长有着很大的帮助。

④因为脑部处理触觉的这个区域比其他区域发展更快，密切的身体接触能促进情绪的调适以及各种感觉的统一。可促进宝宝的肌肉协调，使其全身舒适，降低机体的应激状态，减轻宝宝的焦虑和抑郁，改善新生儿睡眠状况。

⑤经常给新生儿进行抚触，可以使其食欲增大、体重增加，促进食物消化吸收、血液循环，提高机体的免疫力。

[专家TIPs]

国内外有一系列研究表明，从新生儿开始进行抚触能促进宝宝的生长发育。但抚触也要有特定的手法、时间，以及需要使用适合宝宝娇嫩肌肤的婴儿专用护肤品。

敏感的皮肤是宝宝感知世界的方式，天然原料通过德国皮肤检测，备受德国助产士们推荐的哈罗闪婴儿柔润护肤油，让宝宝从抚触中汲取天然正能量！活性甜扁桃油，富含维他命，营养肌肤，搭配橄榄果油呵护皮脂，辅助清洁胎脂头垢，不含激素、石蜡油等有害物质，宝宝用得舒心，妈妈放心。

启发感官发展 | 德国哈罗闪婴儿按摩油

【给宝宝抚触是一件技术活儿，不学不行】

❤时间

应选择宝宝较安静、不累、不饿的清醒状态下，沐浴前后或午睡及晚上睡觉前均可；宝宝不宜太饿或太饱。如果已哺乳，应在哺乳后1.5小时后进行，以免溢乳。有的爸爸妈妈会纠结每次全身做抚触，做着做着宝宝不乐意了怎么办？其实，抚触见缝插针进行就好，不要太在意是否做完“全套”，抚触的动作定要“轻、柔、缓、慢”，多观察宝宝的情绪反应。

❤长短

每日3次，每次平均5-7分钟，坚持每天进行。记得一定要在宝宝哭闹时停止抚触。

❤环境

抚触时房间要干净、舒适、温暖，室温在27～29℃，同时伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。可以一边抚触一边与宝宝说话，进行情感交流。

❤准备

先准备好宝宝更换的衣服及纸尿裤、大毛巾一条、抚触垫或毛毯、宝宝抚触油。干净抚触前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉，用温水净手，保证手不要太凉。

不知道如何为宝宝准备洗护用品？那不如试试哈罗闪婴儿新生洗护礼盒套装！备受德国助产士推崇的哈罗闪，创新研发的水解牛乳蛋白成分，荣获多项国际殊荣，安全超越欧洲权威标准，如母乳般温和保护宝宝的娇嫩肌肤。专业温和，无有害成分，不含伤害性防腐剂硅皂，安全无刺激。五重防护强强搭配，修护基底受损，提升宝宝皮肤自愈能力。全方位洗护，不放过每一个细节。独有的婴儿香，可是专为宝宝嗅觉发展调配的呢！

【双11预售】哈罗闪婴儿洗护用品新生儿套装

❤顺序

一般通用的操作步骤和手法是依次进行头面部、胸腹部、四肢及手掌、足底、背部的按摩。也有专家提出来新生儿从脚向上抚触比从头向下抚触更舒适，减少了新生儿的恐惧感和紧张感，不易吵闹。妈妈可以根据宝宝的接受度来调整。每个部位按摩5～8次，操作过程中应避开囟门和脐部。

【头面部的抚触大法】

1.两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。

2.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；上下唇形成微笑状。

3.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

提醒：可以细分为眼、鼻、嘴、耳分步进行，注意避开前囟门。做头部按摩的时候，可以不用宝宝按摩油。

抚触按摩时，如果不在专用的按摩台或大人的床上，一定要为宝宝选一款舒适的小床喔！来自日本的farska全实木婴儿床，采用榉木材质，天然环保，10分钟免工具完成安装，节约85%的时间，可以跟任何大人床做到无缝对接，让宝宝安心睡眠。

无漆环保，可拼接大床 | farska婴儿床

【胸腹部的抚触大法】

1.两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。

2.食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

【四肢的抚触大法】

1.两手交替抓住新生儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

2.用拇指指腹从新生儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，同时抚触每个手指或脚趾。

抚触按摩结束后，一定是宝宝一天中睡得最香甜的时候！halo包裹式纯棉婴儿睡袋，深受北美千家医院喜爱推荐，用料透气柔软吸汗，人性化设计，模拟妈妈子宫的睡眠环境，让宝宝安然入睡。

新生儿用美国HALO婴幼儿睡袋

【背臀部的抚触大法】

新生儿呈俯卧位，背后应该放有舒服的支撑物，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。

专家TIPs：

抚触时，手法的力度要根据新生儿的感受做具体调整。做完之后如果皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果皮肤微微发红，则表示力度正好；两三下皮肤就红了，说明力量太强。随着宝宝年龄的增大，力度也应有一定的增加。

[本文版权归我方所有，未经许可请勿转载]

[有关版权及相关问题请联系旺旺：妈宝头条]