白领没时间吃早餐？备些这些吧！健康必备

在这个晚上睡不着，白天睡不醒的时代，对于上班族来说，每天能好好吃上一顿早餐就是奢侈了，很多人选择为了多睡几分钟而放弃吃早餐。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查”数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视早餐的重要性，大大增加了女性患上肥胖、心脑血管等病症的几率。

都说女人是水做的，身为白领的你，皮肤在严重缺水的情况下就会导致暗沉，其他皮肤问题也会接踵而来。平时不注重保湿的小仙女们要特别注意了，现在正值秋冬季节，气候干燥，除了早晚护肤需要使用保湿的产品外，平时也要多喝水，一天保证8杯的摄入量最佳。

营养不良或者贫血的人，一般血色素较低，这会导致面色暗沉。饮食习惯不规律，也会严重损害肠胃，造成功能障碍，进而导致肤色暗沉。有类似问题的人群建议先从食补开始，养胃养气血。

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美白粉

由于日积月累的紫外线和辐射伤害，以及年龄的增长，色素在我们体内和皮肤表面沉着，会导致色斑产生，面色无华。只是通过具有美白功能的外用护肤品，已经很难解决色素的根本问题，这时候就需要内服一些健康安全的美白保健品啦。

LAC利维喜 谷胱甘肽美白粉30包 黑色素淡化美白全身内服精华神器

专为美白嫩肤、淡化斑点而研制的复合营养素，含有多种抗氧化物及植物提取物，可以有效抑制黑色素的生成，帮助淡化和分解已经形成的色斑。美白粉与回原胶原蛋白混合饮用，既能美白、又能抗皱，还你嫩白Q弹少女肌妥妥的~

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回原胶原蛋白

当深海鱼皮胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！由于胶原蛋白是皮肤主要蛋白质，当皮肤老化产生皱纹时，利用胶原蛋白可以改善，甚至去除。胶原蛋白保养品的成分为一种综合性结构体蛋白质，能有效加速真皮层细胞生长，活化表皮细胞，保持肌肤弹性及结实度，防止皱纹出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致与透明感。

LAC利维喜 Tatu回原胶原蛋白饮液8瓶滋润保湿紧致橙子味含玻尿酸

冻龄肌肤，提取深海红绸鱼胶原蛋白，13000mg高浓度含量，由内而外光彩回原。深海鱼胶原，远离人口聚集地，安全无污染。更补水，更滋润，更Q弹。胶原蛋白分子转化为小分子胶原蛋白肽，人体可以更快的吸收。

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原味咖椰酱

咖椰烤面包是新加坡人的喜爱的早餐和点心。咖椰酱是由椰子，鸡蛋、糖和班兰叶所制成，连同碳烤土司或者面包一起吃，香甜酥脆。如果不敢尝试半生熟的鸡蛋的朋友，可以搅拌胡椒和酱油到鸡蛋里面去，用土司或者面包蘸着吃。咖椰吐司餐Kaya Toast Set，二片咖椰吐司、两粒半生蛋、甚是受欢迎。 吐司中间的咖椰酱很甜，滑润香甜，但不腻，再搭配上蛋液让吐司变得非常丝滑。

新加坡进口 丰一 Kayamila 原味咖椰酱270g*2瓶 特产早餐面包果酱

早餐首选，轻松享受健康美味的咖椰，采用新鲜原料秘制而成，味道鲜美让你回味无穷，不含人造粘胶质，以营养鲜鸡蛋制作。原料选自邻近国家以确保原料新鲜，营养不流失。选用天然椰浆与果汁制作，无添加防腐剂，天然的选择，优质产品。独特口味，独创营养早餐，搭配吐司，饼干，蛋糕，口感更佳。

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米稀

要暖，要养胃，就喝江中猴姑牌米稀，暖暖的，每天一杯，可有效改善胃部不适症状。江中猴姑牌米稀，养胃，喜欢你。十种原料，其中猴头菇可以预防和治疗消化系统疾病和其它恶性肿瘤，对医治消化不良，慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、食道癌、胃癌、贲门癌均有明显的疗效，能降低血液中的胆固醇含量，提高免疫力，延长寿命。

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江中猴菇米稀，每天一杯早餐米稀，胃不好要养胃，每天早餐一包，用热开水冲调成米糊状食用。添加蜂蜜，牛奶风味更佳，也可搭配馒头，包子等其他食品。米稀是由10种药食两用的原料加粳米和燕麦片，洗净，消毒，熟化精致而成。没有任何食品添加剂和调味料，讨好了您的胃。

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核桃酥

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。

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忘不了的早餐零食糕点点心小核桃酥一口酥，不添加膨松剂，上等坚果和纯黑巧克力豆，印尼进口全脂椰蓉，一口一个，忘不了的美味，麦吉士小酥坚持选用，无公害鲜鸡蛋和上等坚果纯黑巧克力豆，依靠进口椰蓉和精幼砂糖的自然蓬松，造就酥松细腻的口感，让您忍不住一口一个。

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夹心麻薯

一种糯米制的食物，软而有黏性，多种口味，多种花样可供选择。超柔软的口感，而麻薯QQ弹弹的好吃到爆，你一定喜欢！

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夹心麻薯，看着就好有食欲，用料有芒果浆，抹茶粉，红芸豆，鲜榴莲。百吃不厌。糯米粉糕皮，绵细Q滑，香糯有味。内陷轻咬而涌入口中酸甜相伴。入口细腻。