换3段奶粉的小常识，这些你可能还不知道

随着宝宝月龄的变化，爸妈不可避免的进入到“换阶段奶粉”这个问题。关于这一个问题，很多爸妈有一定误区：觉得越小的段数，营养价值更高，坚持会给宝宝吃小段的奶粉，但事实上，不同年龄段的宝宝对营养的需求是不同的，奶粉分阶段正是为了满足宝宝的成长需求。

出于宝宝更好吸收营养的目的，建议爸妈给宝宝提供适龄的奶粉！

通常一个品牌奶粉会分为3-5个大阶段，在同样阶段内，不少的品牌有各自有细分年龄，适合的年龄段或者重合的年龄段也各有差异。

大致来说，1段奶粉，适合0-6个月的宝宝。过了6个月换第二段奶粉！1岁（12个月）开始，宝宝开始更换为3段奶粉；3岁-7岁，宝宝可以吃第4段奶粉。

今天来说说换第3段奶粉，妈妈们不太知道一些小常识。

·二段奶粉 VS 三段奶粉，谁更有营养？

奶粉包含：能力、DHA、膳食纤维、乳铁蛋白、牛磺酸、ARA。6个月以上宝宝换的二段奶粉，乳铁蛋白有所增加，ARA必需脂肪酸会有所减少。

6个月以上的宝贝生长发育加快，对蛋白质和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。因为这一段宝宝的食量增加很多、辅食也开始添加，跟1段奶粉脂肪含量较高不一样的是，为了防止宝宝肥胖，奶粉中所含的脂肪和维生素会减少。

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而三段奶粉是宝宝1岁开始适用，这一阶段宝宝多方面都已经开始快速发展，可以进食多种食物，而且运动量也增加，奶粉不再是唯一的主要营养来源。

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So三段奶粉中很多营养素的比例都开始下调。而1-3岁是宝宝脑部发育的黄金时期，奶粉中多数都添加了适合宝宝脑部发育的DHA、胆碱等成分，帮助宝宝在最好的时机大脑发育更快。

如果你家的宝宝已经1岁了，是时候给宝宝准备好换3段奶粉了。

·如何过渡宝宝更容易接受？

宝宝转奶期间，不管是换阶段奶粉，还是说换品牌，宝宝都有可能会出现一些腹泻、便秘、不爱吃奶、哭闹等不适症状。

所以，要想让宝宝接受换奶，更加要注意对奶粉的挑选。

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将原来的2个奶粉混合冲泡，比例可以从1:3、2:3...注意阶段性的去替换，一则可以及时观察宝宝是否有不良反应，二则新奶粉添加的少，循环渐进，宝宝也适应的较快。

以下几种情况出现时，不建议转奶的进行：宝宝生病了；打预防针前后一周；宝宝厌食。

这3种情况下，坚持转奶会伤害宝宝的脾胃，给宝宝增加负担，可能会加速生病和厌食的发生。

如果是打算换品牌，方法跟这个大同小异，但是要更难一些。因为宝宝的胃肠机能比较弱，对初次接触的奶制品有依赖性。

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所以换品牌配方奶粉初期，必须两种奶粉混合吃。跟上述一样，从1勺开始添加混合喂养开始，到2勺，到3勺......直到完全替代。另外，这样的添加不要在早上或者睡前进行，怕引起宝宝的不适。

当然，按照不同的国家，不同的品牌，年龄段的划分是不同的，爸妈选择奶粉时还是要看具体的品牌短时适合的年龄。如果同一品牌、各阶段有相重叠的时间，则可依据宝宝生长发育的状况来选择。

但无论怎样，一定要按照宝宝的实际年龄段去选择最适合的，不建议跨阶段吃奶粉，同样的，也不建议低一阶段的去吃奶粉。