头发三天洗一次好吗？根据发量判断很重要

哪个女生不想要自己的头发秀美靓丽呢？但很多女生常常会忽略头发的保养，觉得洗个护发素对头发已经算是很认真保养了，其实你对待头发的方式有可能一直是错的哦。就拿洗头频率来说，三天洗一次头发很多人会觉得太油了，但有些发量就是适合三天洗一次。

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细软发

看起来脆弱的细软发，可以每隔1—2天洗一次头了，勤洗头可以让发量显得更大，更蓬松。不过要注意做好头发的后续护理。此外头发也会分泌保护油脂，能够滋养头发又不会太过油腻，所以不必担心勤洗头伤害发质。

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粗硬的中厚发

这种发质可以每三天一次甚至更长时间，较厚重的头发需要更长时间去吸收天然的油脂，并且这种发质不像细软发一样，太久没洗就看起来油油的。建议每周最好做一次深层发膜来保护头发。

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受损发

已经被染烫等各种美发方式所伤害过的受损发质，除了在根据发量洗头之外，还要用护发产品护发，精油类尽量在头发上停留久一点。

当然除了根据发量来洗头之外，没到夏季最好隔天洗一次，而一些做特殊工作的人，有卫生要求的话，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发、护发类产品的选择，避免使用碱性过大的洗发液。

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