高血压患者多喝这3种茶，降低血压更健康

高血压是一种遗传多基因与环境多危险因素相互作用而产生的慢性全身性疾病，在绝大多数人群中，血压水平会随年龄的增长而逐渐升高，人到50岁之后血管舒张压就会呈现下降趋势，脉压也随之加大。

其实我们平常就应该多注意血压变化，平时可以多喝一些有降压功效的茶饮，已达到预防高血压的目的。

|||— ❶ —|||

|||罗布麻茶 |||

罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。

新疆罗布麻茶

野生罗布麻茶

|||— ❷ —|||

|||青钱柳茶 |||

青钱柳叶中富含的水提物和醇提物，均可以保护血管通透性，扩张管状动脉和改善血液循环，能够有效的调节人体糖代谢，激活胰岛器官功能，从而起到降血糖的作用。青钱柳具有恢复病变胰岛细胞的结构和功能，增加外围组织的胰岛素受体，从而达到降压的作用。

野生青钱柳茶

野生嫩叶青钱柳茶

|||— ❸ —|||

|||葛根 |||

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力。

野生柴葛根

野生葛根粉