眼睛疲劳，常吃这几种水果保护你的视力

作为一个上班族，加班熬夜是常有的事，尤其是程序员，常常为了写一个程序经常要到三更半夜，这就造成了睡眠的不足。还有长时间的对着电脑，对眼睛也是有具有的伤害的。虽然工作是不能避免的，但是可以从饮食上改善，来我们的眼睛，平时的时候可以常吃这六种水果来保护我们的眼睛。

秘鲁进口蓝莓

蓝莓中富含大量的维生素和氨基酸，它被赞誉为世界水果之王，大家都知道蓝莓中富含丰富的花青素，对于长期工作在电脑前的小伙伴很好的帮助。蓝莓的表皮被一层白色的果霜包围着，散发着小麦草的清香感觉，让人闻着就会沉醉其中，它富含丰富的蛋白质和营养成分，不管是老人还是小孩都可以食用。

珍享 秘鲁进口蓝莓 蓝莓酱果新鲜当季水果125g*2盒 顺丰包邮

鲜林味飞 四川蒲江特产 奇异果蒲江红心猕猴桃 新鲜水果现货

海南红心木瓜

木瓜被赞誉为水果之皇，它里面富含17种以上的氨基酸和钙元素，而里面富含的维生素A可以很好的缓解眼睛的干涩和视力下降。海南是我国木瓜的一个重要产区，纯新鲜采摘的木瓜当你仔细闻的时候会有淡淡的清香味道，而 天然的色泽更是撩人味蕾。

珍锐 当季海南木瓜牛奶现摘发货冰糖红心木瓜水果新鲜包邮5斤特产

澳大利亚晚季脐橙 4个水果进口橙子甜澳橙鲜橙新鲜水果非新奇士

红香蕉 红皮香蕉

香蕉中富含丰富的钾元素，除此之外，香蕉中海富含大量的 β-胡萝卜素 ，对于用眼过度的人来说可以通过香蕉来缓解眼睛的不适情况。而在福建土楼它独特的水热条件和自然环境，让这里的香蕉里面的糖分含量非常的高，重点是粉红的颜色让它在一堆黄色香蕉中脱颖而出。

迎果恋红皮香蕉红香蕉5斤装新鲜香蕉红美人香蕉现摘红色红皮香蕉

纤果e族 现摘圣女果新鲜蔬菜小番茄樱桃西红柿小西红柿5斤包邮