久坐族多吃膳食纤维，瘦成闪电

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健康早餐时间

活力一天要从营养的早餐开始，富含膳食纤维的美味食材，不仅带有食材本身的诱人味道，还能够从一天的开始就保证肠道环境的健康，消化功能好是保持良好身材的首要秘诀。同时均衡优质的营养让你整天精力充沛。

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谷优谷物饼干

澳洲桂格即食燕麦

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肠胃调理专家

很多时候，那些各式各样令我们困扰的肥胖、老化以及各项皮肤问题，其实很重要的背后推手之一，就是肠道环境的恶劣。因此适时补充膳食纤维等物质，是肠道环境改善这个长期问题的重要有效措施。

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美达施膳食纤维

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活力健身伴侣

久坐一族中也有抽空健身的朋友，因此除了充足的蛋白质之外，适当的补充膳食纤维，更能为身体的代谢提供事半功倍的效果。瘦身见效更加的快捷出众，告别小肚腩，嗖的瘦成一道闪电。

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