工作累到虚脱没人管？4款速熟美食温暖

工作累到虚脱没人管？4款速熟美食温暖你的胃一个人在外面不容易，远离父母，远离朋友。工作中的同事大部分是点头之交，再也没有人会照顾自己。工作的压力也从不停止，加班成了家常便饭。一旦忙起来，就总是忘记了饭点。等忙完之后，早已累到虚脱不想动弹，不想思考。

出门吃饭、自己做饭、甚至点外卖都是一件费体力又费脑力的事情。其实，要吃上一口热乎饭，并没有那么难。今天小编就为大家推荐一些非常方便的美食，和方便面一样简单省事，却比方便面更有营养哦。1，红油面皮热水冲泡3分钟就可以食用，面皮十分筋道。口味偏辣，喜欢吃辣的朋友一定会喜欢这个味道。

1.红油面皮热水冲泡3分钟就可以食用，面皮十分筋道。口味偏辣，喜欢吃辣的朋友一定会喜欢这个味道。

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宝贝推语：热水冲泡3分钟就可以食用，面皮十分筋道。口味偏辣，喜欢吃辣的朋友一定会喜欢这个味道。

2.懒人自加热盒饭无需插电无需热水，加入冷水就能自己加热。等待8分钟后，美味的米饭就出锅了。各种口味可选，各类肉食套餐一应俱全，喜欢什么点什么。

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3.水果燕麦燕麦是一种很有营养的食物，但有些人可能会觉得有些腻。在燕麦中加入水果干，热水冲泡3分钟后，水果的酸甜巧妙的融合了燕麦的醇香，味道就刚刚好了。

【楼兰蜜语_水果燕麦片280g】即食红枣提子混合水果坚果谷物早餐

4.懒人自煮火锅同样是倒入冷水就可自己加热的速食，会比米饭熟的慢一些，要等15分钟食材才会熟。配菜也是超丰富，荤素搭配，营养均衡。一人吃绝对管饱

老川东自煮火锅 四川麻辣懒人小火锅 方便速食冷水自热自助微火锅

喜欢吃主食的还可以选择配米饭的火锅套餐.

老城南 有饭麻辣火锅440g 方便饭火锅 懒人小火锅 速食火锅 微火

无论你有多忙，都要记得按时吃饭。学会爱自己，也是奋斗的一部分。