宠爱自己，一个人也要好好吃早餐！

曾经看过一篇文章叫做“你明明配得上更好的生活”，大概的意思是说，生活中有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

现在很多年轻人为了追逐梦想，离开家乡离开父母，去大城市追梦。在钢筋水泥筑成的森林里，让自己不再沉迷于失败和痛苦的办法，就是拥抱困难，积极的面对生活。

即使只有一个面包，也可以抹上果酱。在鸡毛蒜皮中，找到美感，在柴米油盐中，找到浪漫。让自己活得好一点，欢快一点。

有很多人不明白，一个早餐做的那么漂亮干什么，分分钟就吃进肚子里的东西。要知道美也是一种态度，是一种认真对待生活的态度，就好比缝隙中的阳光，穿过阴霾照进你的心。

一顿美味的早餐正是我们对自己的善意，同时给自己健康的保障。远在家乡的父母不求儿女能飞黄腾达，但求他们拥有强健的体魄。身体发肤，受之父母，一个人也要好好吃饭！

推荐好物：

伊利斯谷混合水果早餐

伊利斯谷混合水果早餐即食谷物-精选澳洲阳光燕麦、智利蔓越莓，泰国菠萝等12种食材，低温慢火烘焙，让谷物的酥脆与水果的清香在唇齿与心间绽放，用美味说早安。

与牛奶酸奶完美搭配，补充人体所需蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分，1分钟搞定营养早餐，用健康的自然能量，开启一天活力。

伊利谷粒多红谷谷物牛奶

谷粒多便携奶饮用很方便，牛奶可以补充钙质等其他营养元素，长期坐办公室的人群最是适合不过。而且牛奶可以搭配很多主食，非常方便。

实粒派长崎蛋糕

长崎蛋糕源于荷兰古国CASTELLA宫廷烘焙，乃皇室贵族间馈赠的崇高御礼，流传於名流间的风尚雅味，直至十六世纪随着荷兰的经贸钜贾，飘洋过海至日本长崎，成为五百年来颇受欢迎的蛋糕。

好利来葡萄奶酥

饼干也是十分常见的美味早餐，这款葡萄奶酥里面有葡萄夹心，果肉丰满柔软，新西兰淡奶油口感细腻润滑，包裹奶酥外皮，入口酥脆易化。