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番薯零食秀,助你防胖过嘴瘾

  • 带爱回家
  • 2020-08-01 12:20
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摘要:作为天然滋补食物的番薯营养丰富齐全,早在明代就被列为长寿食品的它,还是减肥防胖的佳品呢!番薯含有丰富的纤维素,有效预防人体营养过剩,为了方便日常食用,番薯化身成

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甜糯小紫薯干

在番薯大军中,有一种紫肉番薯备受喜爱,那就是紫薯啦!紫薯拥有番薯的众多营养成分,除此之外还拥有十分丰富的硒元素、铁元素和花青素。继承了番薯减肥防胖的技能,还拥有更多保健效果,可见紫薯的功力不一般~

日常想吃紫薯补充营养的同时过过嘴瘾,但是又没有时间自己煮?其实紫薯已经化身成小巧的紫薯干零食啦!经过制作处理后的紫薯干方便携带和食用,闲来无事吃几个,营养防胖过嘴瘾,一举多得!

沂蒙公社小紫薯干

朱小二紫薯仔

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咔嘣脆番薯片

总觉得胃里有一条对薯片的馋虫,薯片虽好吃,但是薯片热量很高,吃完总是担心会胖,那可怎么办?不用担心,胃里的这条馋虫交给番薯片来治~

番薯片选用新鲜番薯作为原料,非油炸处理让番薯片吃起来香脆不油腻!番薯片带给你美味享受的同时还保留了番薯的营养元素,既能让你解馋过嘴瘾,又不用担心容易发胖,这份番薯零食可以有~

朱小二炒番薯片

老街口红薯片

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香软紫薯馅饼

每当饿了的时候就想找些饼干吃?其实香软的紫薯馅饼是很好的防胖充饥零食。和饼干相比,紫薯馅饼更加健康,酥香的外皮包裹着满满的紫薯馅,紫薯馅香甜软糯,还能感受到紫薯的纤维呢!

两口子紫薯饼

知味观紫薯馅饼

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可口苕丝糖

苕丝糖这个名称很多人会觉得很陌生,其实“苕”是红薯的意思,而苕丝糖就是以红薯为材料之一制作出来的糖。苕丝糖尝起来香甜可口,不仅有属于红薯的酥脆薯香,还有属于麦芽糖的甜,这份零食好吃过嘴瘾!

眉山东坡园苕丝糖

眉山三麻子苕丝糖