元气加油站，超人妈妈补气好物

气血对于女人来说尤其重要，气血不足的女人宛如一朵枯萎的花，肤色暗黄且衰老加速，这谈何当超人？超人妈妈想要飞得更高，想要更好地经营自己的家，元气值必须满满的！

作为儿女的我们，更要为超人妈妈的元气加油站填满爱，让她当个元气满满的美超人。下面精选的6款好物是超人妈妈的元气加油站常备之宝，你造吗？

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阿胶

阿胶的最主要功效就是补血，食用阿胶能够明显提高红细胞及血红蛋白含量，让你补充满满的气血，摆脱因贫血引起的不良症状。

滋阴润燥的阿胶能够全面提升超人妈妈身体的免疫力，强大的补血功效让超人妈妈吃出白里透红的美肌，补血将还女人美丽本色，你再也不用担心自己变成“黄脸婆”。

桃花姬阿胶糕

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人参

“四君子汤乃”流传千年的古药方，专治脾胃气虚，能够很好保养脾胃。在这道古老的方子中，人参是主要的药材，具有出色的补气功效。

作为韩国经典料理之一的参鸡汤，人参与鸡肉的搭配充分发挥了补元气的功效。参鸡汤的口味也深受国人的喜爱，很多人喜欢秋冬季来一碗热气腾腾的参鸡汤，一口下肚，从胃一直温暖到心。

长白山生晒白参

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三七

三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。如果超人妈妈受了外伤，甚至有出血的状况，来一碗田七煲鸡，疗伤效果非常显著。

三七粉是女性的好朋友，当出现由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况时，三七粉活血化瘀的出色功效能够让你通经，让月经正常焕发女性本色。

滇芝堂三七粉

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海参

海参所含的角蛋白能够促进骨髓造血功能，生血养血让超人妈妈气色红润。除此之外，海参含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。

海参含有满满的胶原蛋白，可以补充超人妈妈被岁月带走的胶原蛋白，让肌肤变得白嫩光滑又富有弹性，消除面部色素沉着，使得青春永驻。

野生即食海参

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银耳

关于吃银耳可以美容的事情，早已不是什么机密了。银耳常被称为“穷人的燕窝 ”，因其口感、功效与燕窝相似，而且性价比十分高。

干燥的秋冬季，银耳系列的糖水特别适合超人妈妈，可以润燥下火，又能使你气血充足，脸色也会变得红润。清甜软糯的银耳糖水，好看又好喝，十分讨喜。

大朵通江银耳

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枸杞

枸杞自古就是滋补养颜的上品，有延衰抗老的功效，所以又有“却老子”的称号。长期使用枸杞，可以美颜美容，让超人妈妈活出少女感。

在古医书记载中，枸杞具有补气血的功效。不管是泡水，还是煲汤，枸杞都充当着补气的点缀，小小的体积内蕴含神奇的抗衰老和补气血之效。

宁夏枸杞王