减肥?睡前肚脐放一物，醒来就能瘦2斤！

谁说减肥瘦身就一定要“管得住嘴，迈得开腿”，只要能够润肠通便，排除体内毒素和湿气，就能够有效的瘦下去，今天小七给大家推荐一个趋势排毒的好方法，告别湿气，赶走虚胖！

生姜减肥法：

材料：生姜1片、创可贴1个、白酒、白醋

做法：

生姜一大片就切成末，用白酒轻轻擦拭肚脐，用生姜粒填满肚脐。再用棉签棒蘸取少量的爆粗，涂在生姜上。最后用创可贴封住就可以啦。

功效：生姜能够辛散水气，白酒能够有效的把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。而白醋的功效就是能够让硬的大便能够软化，促进排便，达到润肠通便的作用，三者搭配在一起，能够利水祛湿，促进新陈代谢，有效的排出体内毒素，减肥效果十分明显。

想要减肥瘦身，可以试试生姜减肥法哦，不用运动不用节食就能瘦哦，下面的产品对你的减肥也会有帮助哦！

好物推荐：大麦若叶青汁

维汝堂大麦若叶酵素燕麦粉 美葛米 芡豆红 参守粥百葛汤旗舰店

推荐理由：这款产品问起来有青草的芳香，又像抹茶的清新，味道十分不错，喜欢喝饮料的朋友，不妨将它代替饮料，因为它比饮料要健康得多，具有清肠排毒的功效，让你越喝越瘦！

好物推荐：葛根木瓜魔芋粉

推荐理由：葛根、木瓜、魔芋一起组合的代谢粉，冲泡后口感细腻醇和，是利于饱腹，同时也有助于补养身体的美味代餐，可以帮助我们塑型美体，让姊妹们拥有傲人的身体哦。

好物推荐：红豆薏米粉

推荐理由：这款红豆薏米粉，粗粮细制，低热量、高营养，在饿时来一杯，报复不发胖；代餐食用，回归膳食均衡，减肥的同时，更让你从内到外美起来。

好物推荐：水果燕麦片

推荐理由：这款燕麦片很大，用热水直接冲泡不太容易泡开，最好在锅里煮一回才能煮熟，但不能时间太长，不用加别的东西了，因为里面的水果已经让味道很丰富了，直接赶着吃都可以的，很好吃哦