干货｜如何做好适度保养预防衰老？

如何深刻描述自己？一个字——‘懒’。为了不下楼拿外卖本菌连最爱的小龙虾都可以不吃。如果还有什么值得骄傲就是在护肤这件事上日复一日、从不懈怠！这么勤劳护肤抗衰老还不是为了即使终将要老去，也要让这一天来得慢一点、再慢一点。都说抗衰老趁早，下面赶快跟着买买菌看看究竟应该如何做好抗衰老get18岁秘籍吧！

总说抗衰老抗衰老，但是不了解皮肤衰老机制怎么可能做对抗衰老？所以下面我们就来解决一个很重要的问题。

皮肤为什么会变老？

皮肤的衰老绝不是一日就能造成的，千里之堤溃于蚁穴这话完全没毛病！像下面这些细小的症状都在拉响皮肤衰老的警报！

A、 细纹：细纹是肌肤衰老的表现，肌肤衰老不仅意味着胶原蛋白的流失，也意味着胶原蛋白的失序。

B、 而细纹就是因为细胞胶原蛋白减少、或受损而导致肌肤失去支撑，变得下垂、松弛。而长时间紫外线照射、熬夜等都会损伤甚至影响胶原蛋白的健康状态！

C、 皮肤暗淡无光：肤色黯淡比较多的是暴晒、熬夜，而没有光泽是洁面过度、皮肤含水量低、没做好抗衰老。

这不就是目前很多妹子的皮肤现状？生活方式不健康，一味只做基础护肤不注意抗衰老，变老就近在眼前！选择像一些含有B3修护因子、胜肽、维E、辅酶Q、茄红素等抗衰老成分的护肤品抗衰老效果都会更专业有效。

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ProX的苹果肌精华就含三大黄金抗老成分，洋蓟精粹和抗老胜肽CP（五胜肽和二胜肽）可以促进大胶原蛋白和微胶原的生成，帮助肌肤补充胶原蛋白数量并稳固结构，还有细胞级B3修护因子修护肌肤屏障，为你守护青春美颜！超级适合25岁+的初老肌和熬夜党，坚持使用了一个周期左右，本菌超立体的3D苹果肌又回来了，而且皮肤紧致了不少，连法令纹都淡了。质地非常清润，不闷不油腻，容易推开，吸收也很快，用完皮肤超细腻，上妆卡粉这么尴尬的事情再也没有出现过。

Olay大红瓶面霜新生塑颜金纯面霜50g补水保湿滋润女紧致淡化细纹

OLAY第四代大红瓶也是本菌发现的含抗衰老成分的防初老驻颜好物。富含细胞级B3修护因子和五胜肽的黄金抗衰老组合，加上长角豆提取物，能够促进胶原蛋白的生长，让自己的胶原蛋白自己长，帮你按下青春返回键！坚持使用，皮肤恢复紧致Q弹，细纹明显淡化，实现冻龄美肌。不愧是国际顶尖的抗衰老护肤产品，荣获国际好评和众明星青睐！

改善眼部问题！韩国代购雪花秀滋阴生人参眼霜3ml 中样抗皱紧致

都说眼睛是心灵的窗户，日常做好眼周的保养也很重要。雪花秀的这款眼霜是从天然人参中提取营养物质，紧致眼周肌肤、淡化眼角细纹，让你迷人电眼不再因细纹而失色。

除了使用抗衰老产品，日常的护肤保养也不能忽视！下面我们就来讲讲日常哪些基本护肤手段能延缓衰老？

A、 温和清洁：过度的清洁会让皮肤屏障变得非常脆弱，水分也很容易流失，细胞过度缺水衰老。所以洁面最好用温和修复的洗面奶。

肌肤之钥CPB洗面奶 光采洗面膏湿润型 深层清洁保湿修护泡沫洁面

CPB的这款光采洗面奶就是主打温和修复类型，深度清洁的同时，采用珍贵铂丝金蚕丝修复滋养肌肤，使用后没有紧绷感，肌肤柔软滑嫩。

B、 补水保湿：这是护肤的基础了，皮肤一旦缺水就容易出油、闷痘最后导致各种皮肤问题。所以无论你想要怎样的护肤效果这一步都不能被忽略。

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资生堂红水历经8代，至今依旧品质不减。它能够软化角质，促进皮肤吸收水分，同时深度补水，让肌肤喝个饱。还有活肤修复抗肌肤老化的独特功效！

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肌肤之钥CPB的日夜修护保湿套装不仅外貌超美补水保湿效果也是不俗！采用多重美容成分复合加速肌肤自身更新，让肌肤光耀新生，还有各种植物精华日夜修复滋养肌肤。

C、 做好防晒：肌肤衰老的一大罪魁祸首不就是过度暴晒，双UV损伤细胞，加速细胞衰老。所以日常的防晒一定要做到位！

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安热沙的小金瓶可以说是网红防晒单品了，几乎明星网红人手一瓶。防晒强度高而且还很持久防水，室外的大型活动也不怕被紫外线晒伤。质地清透保湿，不会黏腻，适合各种肤质。

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如果觉得乳液的太难涂也可以用它家的防晒喷雾。高强度防晒喷雾，质地清爽，不会泛白，喷出来后快速成膜。沐浴露洗面奶可去，不用卸妆，简直是懒癌福音！

想要做好抗衰老美美哒，不仅日常护肤要做好，选对专业抗衰老产品更是尤为重要。相信只要用心呵护，冻龄美肌一定对你不离不弃！