3分钟快手菜！搞定懒人单身狗的华丽晚餐

单身狗+懒癌晚期？ 没有两个人的浪漫烛光晚餐，单身狗一个人一样能够吃上一个快捷营养又健康的晚餐！

下面小编就教大家做一个快手韩式拌饭。首先根据你的口味准备你所需要的食材，青菜可以选择菠菜、豆芽。胡萝卜等，荤菜可以选牛肉、里脊肉，最后还要准备上一个鸡蛋和一份可口的酱料。

肉类炒好后备用，把青菜洗净后，用中小火煮软即可，胡萝卜切记一定要切丝哦，让摆盘更加好看，美味健康，颜值也不能掉线！在锅里快速煎出一个太阳蛋，把米饭盛好摆盘，最重要的一部就是将酱料淋上去增味，一份可口又营养的快手韩式拌饭就做好啦！

其实一个人的生活未必就比两个人差哦，一个人同样能够活得充满诗意，有句话说要抓住一个人的心先抓住他的胃。反之，要照顾好自己的身体就要先照顾好你的胃。让一瓶好吃的拌饭酱，来照顾好你的胃！

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自制拌饭牛肉酱

繁忙的工作日，怎样才能吃的营养又美味？一瓶拌饭牛肉酱就是所谓的懒人必备！精选健康的香菇、黄豆与辣椒，鲜美的优质牛肉，选用真正优质的牛肉酱不仅能够让你吃得安心满意，优质的食材原料也瞬间升华了拌饭的逼格！

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调味香菇拌饭酱

无论是厨房菜鸟还是懒癌晚期，下饭酱的存在简直就像是用餐时间里的一道光啊！经过精心挑选的农家自种香菇，口感软糯的同时香菇的芬芳令人回味，经过传统工艺加工的酱料散发着迷人的鲜香，让人欲罢不能！

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麻辣开胃萝卜丁

充满嚼劲的萝卜丁辣味十足的同时更是鲜香四溢，一打开瓶盖，透出的香气就已经让人垂涎欲滴，选用自家农场精心种植的圆萝卜，用秘制香料制作出的萝卜丁加上纯手工的炒制，清新的自然气息让你感受最纯正的大自然风味！

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朝鲜族下饭泡菜

韩式料理中最为著名的当选泡菜了！应该没有人能够拒绝泡菜独特的魅力，色泽明亮的下饭泡菜酸辣感十足！在简单的炒饭中加入少许下饭泡菜，原本索然无味的米饭瞬间变得鲜美可口！

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四川风味什锦泡菜

巴蜀美味少不了辣感十足的什锦泡菜，作为四川家喻户晓的一道佐餐菜肴，口感脆生而咸香感十足！所谓老坛配好水，经过四川传统老坛搭配农家天然水井，这样制作出的泡菜才能给你呈现最正宗四川味！

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