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减肥不节食,健康美食越吃越瘦!

  • 小鱼儿的美味食堂
  • 2020-07-29 11:31
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摘要:现代这个社会,以瘦为美,所以越来越多的姑娘想通过节食来减肥,殊不知,这样做对身体的伤害是很大的。片面追求苗条而节食过度,体重大幅度下降后,容易诱发骨质疏松症早期

现代这个社会,以瘦为美,所以越来越多的姑娘想通过节食来减肥,殊不知,这样做对身体的伤害是很大的。

片面追求苗条而节食过度,体重大幅度下降后,容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果,是不是很可怕?想减肥还想吃吃吃,那就多运动喽!但还没到饭点;想要苗条又想吃美味,那就选择代餐粉吧,增加饱腹感,代餐佳品!

◆手工西湖藕粉

西湖藕粉杭州特产无糖莲藕粉羹纯手工无糖手削纯藕粉孕妇代餐粉

中医认为,莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益; 其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

纯藕粉晶莹透明,口味清醇,风味独特,秋冬季节,容易受燥邪侵扰,所以吃起来刚刚好,但是脾胃虚弱以及大便溏泻者就不要吃了,因为其本身就有通便功效哦!

◆香脆水果燕麦片

香脆谷物水果麦片

果味的燕麦片,唤醒早餐正能量,早餐一大杯,活力一整天!上班上学族、辛苦的妈妈们,再也不用早起做早餐啦,简易冲泡,3分钟即可搞定一份健康营养又美味的早餐。

甄选多种水果,低温烘焙,保留多种的谷物精华原有营养,搭配精选澳洲大燕麦片,丰富营养容易吸收。

◆仁之初黑芝麻糊

仁之初黑芝麻糊

小时候总爱哭闹,妈妈酒会给我调一碗浓稠的黑芝麻糊,一勺舀起,送入嘴中,满满的幸福感。营养还是黑的好,中医说黑入肾,黑色皆是补肾要物。饿了先吃糊,唤醒儿时记忆。粗中有细,营养易吸收,肠胃无负担。

◆红豆薏米粉

红豆薏米粉薏仁粉

红豆薏仁粉,天然谷物更低卡路里,入口浓郁,香气扑鼻,吃起来十分爽口,是妹子们瘦身减肥必备的佳品。

◆饱腹代餐粉

芊动蛋白奶昔代餐粉

这款代餐粉甄选七种利水食材,通调水道,排尽多余臃积, 0脂肪,高饱腹,长效持久,一餐到睡眠。

◆绿豆抹茶粉

绿豆抹茶粉

抹茶是一种价值极高的食品,保留了茶叶中的500多种成分,是茶叶深加工后所得的超微粉体,兼顾了喝茶和吃茶的优点。清香芬芳,抹茶色泽翠绿,味纯正微苦却回甘持久,冲调以后香气浓郁。

◆黑豆枸杞芡实粉

康蕾黑豆枸杞芡实粉

黑豆枸杞芡实粉完美融合了黑豆、黑米、黑芝麻、芡实等谷物营养食材,再以枸杞、核桃进行调味,不仅增加了丰富的营养,粉质细腻无比,更加香浓。食补营养,让你见证美好健康,补肾乌发,每天坚持饮用,改变看得见!

◆葛西施纯葛根粉

葛西施富含葛根异黄酮,葛根异黄酮是一种“神奇”的活性营养物质,是公认的调节雌激素水平、平衡内分泌、祛痘淡斑的“首选冠军食品”。

◆芝麻核桃桑葚粉

黑芝麻粉核桃粉

这款桑葚粉不添加色素,自然色泽,原色演绎无五谷的美丽香浓,不添加防腐剂,新鲜品质,自然保存,持久安享放心美味。