早上喝一杯，减肥瘦身效果胜过健身！

为什么现在会有那么多肥胖的人，想减肥却减不下去？其实说到底原因只有一个，那就是懒，随着人们生活水平的提高，对于吃也是越来越讲究，管不住自己的嘴，久而久之，就越吃越胖。对于懒人来说，减肥也只是嘴上说说而已，没有付出行动，更别说去健身了，就算有去健身，那也只是一时兴起，去一两次就放弃了。

所以，现在对于很多懒人来说，懒得去健身房，又管不住自己的嘴，减肥大业就此搁置了！这个时候，你就需要这些减肥的茶饮啦！我们每天都要喝水，何不把水换成它呢？每天早上喝一杯，可以帮助你成功减肥瘦身，比你去一两次健身房健身效果还强哦。

【大麦若叶青汁】

山洼洼青汁清汁大麦若叶青汁粉蚂蚁代餐粉农场早餐大麦苗纯青汁粉

青汁是由大麦若叶嫩苗制成的，含有200多种活性营养素和丰富麦草纤维，和大量的碱性离子，可以中和人体内的酸性有害物质，具有清热解毒、帮助消化的功效，还可以促进肠胃蠕动，保持肠道清洁，防止能量过剩增胖，润肠通便，每天喝一杯，你的小肚腩就慢慢消失了哦。

【果蔬酵素粉】

【买3送1】姿美堂酵素复合酵素粉水果果蔬酵素孝素粉台湾

果蔬酵素粉是由多种蔬菜经过540天的发酵而制成的，能够控制长胖， 肠胃是营养吸收的核心 ，胃肠吸收不好会容易导致长胖，酵素粉能够帮助肠胃消化，避免因消化不良引起的肥胖，提高饱腹感，加速分解脂肪，饭前使用还可达到减胖少吃的目的。还可以清肠、排毒、通便，分解肠道内壁的脂肪又能促进油脂毒素的排出，增强免疫力。口感酸甜，果香浓郁，平时不小心就吃多了的女生可以试试经常喝哦。

【黑咖啡】

送好礼雀巢咖啡粉醇品速溶咖啡500g罐装无蔗糖无伴侣黑咖啡纯咖啡

如果你热爱原味，可以试试这款黑咖啡，非常浓郁醇厚的咖啡香，特别是对于上班族来说，黑咖啡最合适不过了。不仅可以提神醒脑，减轻疲劳，还有开胃消食、快速通便等作用， 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可以促进肠胃蠕动，帮助消化、防止胃下垂。每天饭后喝一杯 ，丰富的咖啡因还可以帮助我们快速燃烧脂肪，让你喝着轻松瘦身。

【红豆薏米粉】

纤磨坊 红豆薏米粉薏仁粉粥 早餐五谷杂粮粉代餐粉薏米红豆粉608g

很多正在努力减肥的人经常会纠结每顿该吃什么而烦恼，这款红豆薏米粉是个不错的选择，营养丰富，饱腹感极强，味道醇香浓厚，夏天长时间吹空调、吃冷饮，会造成体内湿气过重，容易导致湿胖，红豆薏米粉有着非常好的祛湿功效，可以帮助我们祛除体内的湿气，解决湿胖的困扰，还有瘦身排毒等作用，每天饿的时候，泡上一杯即可食用，营养健康又方便。

【黑乌龙茶】

江壶茶客黑乌龙茶 木炭技法油切黑乌龙茶叶 浓香乌龙茶茶叶 250g

黑乌龙茶是茶中的减肥圣品，含有丰富的茶多酚，有很强的减肥效果，不仅可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，能够有效提高人体新陈代谢，还能分解体内的脂肪，帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的双倍排毒功效 ，而且具有提神益思，消除疲劳、生津利尿等功效， 每天饮用， 不仅能让你轻松减肥瘦全身 ，还可以提神醒脑，让你容光焕发，也是上班族必备的茶饮品。

【冬瓜荷叶茶】

茗仟冬瓜荷叶茶纯干荷叶决明子玫瑰花茶叶花茶天然160克买二送一

冬瓜荷叶茶有很强的减肥效果，具有排水利尿，健康消脂、清热解暑等作用 。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，能促进胃液分泌，有助消化与消脂 。尤其是瘦肚子的效果更显著哦，而冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素 ，冬瓜与荷叶茶的完美结合，会让你的减肥瘦身效果胜过健身哦！