舌下静脉粗大说明什么？

对着镜子，翘起舌头，我们会发现两条静脉在舌下。这就是舌下静脉。祖国传统医学从来都很重视通过舌脉来观察身体，洞悉疾病的发展程度。比如《诸病源候论》、《千金药方》、《肘后备急方》等著作中，都有对舌脉地相关论述。可以说，舌脉，是中华祖先最早应用，也是最为重视的体检手段。

一般情况下，舌下静脉是不会特别突出、显著的。但是，如果发现舌下静脉粗大、怒张、颜色紫黑，就要考虑病态了。它到底什么问题呢？

1、心脏供血功能欠佳

这是最需要重视的问题了。从中医角度来说，舌下静脉如果怒张明显，粗大，是典型的瘀血证候。淤血从哪里来？我们要第一个想到心脏。心脏供血功能不好，会导致全身血液循环的减弱，引起静脉淤血，压力增高。这个时候，舌脉曲张就会相应明显。所以，有心脏病，而且发展到一定程度时，患者的舌下经脉，往往粗大而明显。

巴旦木仁烘焙原味扁桃杏仁

心脏供血不足吃什么食物好？

坚果类

杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的，他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸，可以有效地降低患有心脏病的风险。杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的，他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸。

红豆薏米芡实薏仁茶

薏苡仁

属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

黑芝麻核桃粉

黑芝麻

黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

糯甜黑玉米软糯玉米

玉米

玉米油也是含有不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是胆固醇吸收剂，而玉米在中医方面也是一味药材，有着利尿的而作用，并且能够帮助稳定血压的功效。

2、肝郁气滞，心情长期压抑，心理负担较大

舌下静脉怒张、粗大，固然是血瘀的表现，当然也是气滞的体现。气为血之帅，血为气之母。气滞则血瘀。我们身体里哪个脏器对气的影响很大？其中之一就是肝。肝主疏泄，可以调摄气机，调节情志。如果肝功能失调，气机阻遏，就会引发气滞血瘀。所以，肝功能不好的人，往往舌下静脉异常。

无核山楂干泡茶山楂片

肝郁气滞平时要多吃下面这些食物：

山楂

善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。

玫瑰花茶礼盒装玫瑰花瓣茶

玫瑰花

玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。

总之，舌下静脉，是一面镜子，我们要积极利用起来，勤于观察。这对我们防病保健康，是十分重要的。