秋季养生必备，你值得一吃的滋补食品1

转眼已进入秋季，天气越来越凉，天干物燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。那么秋季吃什么补身呢?小编今天给大家盘点一下十大养生滋补品，看你知道多少哦！

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盛耳银耳白木耳雪耳糯耳丑耳福建古田银耳干货500g 买2件送冰糖

银耳被人们成为“平民的燕窝”，是润肤美颜的最佳选择，经常喝银耳汤，可以补充水分和天然胶原蛋白，对人体非常有益，富含天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期食用可以润肤，并有去除脸部雀斑的功效。

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野生桃胶食用桃花泪250克半斤

雪燕是一种叫tromtree分泌的汁液凝结而成，稀少珍贵，是一种新型的滋补营养品。它泡发后像燕窝，所以称为雪燕。能补水保湿、减脂润肠，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满，紧实有弹性。

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[送泡发四件套] 205g云南野生双颊皂角米 雪莲子桃胶雪燕伴侣30天

皂角米有个美丽的名字叫做雪莲子，皂角米是皂荚的果实，是一种可以调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。另外，皂角米中的植物胶质食用以后可以使皮肤更加的白嫩细滑，富有弹性。

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【觅风小蚁_百合干218g】新货无硫干货百合片厚厨房食材湘西特产

百合干含有很丰富的营养价值，可以增强我们的胃口，辅佐消化。泡发后质鲜的肉厚，色泽偏黄，干度较好。百合的口感粉糯、酥化可口，而且能够安神清心，用于失眠多梦、精神恍惚！

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皂角米有个美丽的名字叫做雪莲子，皂角米是皂荚的果实，是一种可以调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。另外，皂角米中的植物胶质食用以后可以使皮肤更加的白嫩细滑，富有弹性。

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新疆和田骏枣夹核桃仁250g新疆特产大红枣加核桃夹心枣 办公室零

“一日吃三枣，青春永不老”。多吃红枣，可以让女人面色红润、肌肤润泽、不长皱，还能瘦身减肥，当属女人的最佳瑰宝。

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阳亿鹿茸鹿茸片红粉片长白山泡酒料礼盒【买2送1】东北特产10克

鹿茸可是一款很名贵的药材，具有很好的振奋和提高机体的功能，对于全身虚弱的人说，有非常不错的强身作用。

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【买2送阿胶枣】山东华珍堂水芙蓉阿胶固元糕即食500g手工固元膏

对于女人来说，多吃一点阿胶是非常好的，可以很好的调理气血，坚持吃下去，气色一定超好哦。

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宁夏红正宗新货苟杞子宁夏枸杞子中宁构杞特级500g克枸枸免洗枸杞

其实枸杞也是很好的一款养生品，据说还是补肾必备哦。对于女性来说，在熬制养颜粥这些的时候，放几粒枸杞效果会更好呢。

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盘龙云海怡芝堂三七粉250克 特级云南文山超细三七粉 正品田七

三七也是一种很好的养生药材，可以调节身体的免疫功能，还能延缓衰老，记性不好的朋友也可以食用，它还可以改善记忆力哦。