养生花果茶，瘦身不用愁

如今的上班族十足的缺乏锻炼，再加上久坐，极容易久坐堆积大量脂肪在腰部和腿部位置，时间一长就不知不觉的长胖了，然后就有很多的衣服你穿不了了，这个时候你想要减肥，但时间又不充足怎么办？

其实可以选择合适的花草茶瘦身，要知道花果茶中含有丰富的维生素C和多糖物质，它们能够帮助加快体内有毒物质排泄，而且花果茶还能够加快体内脂质的消化和吸收，促进脂质的分解与排出，从而帮助排毒减肥。下面就为大家分享几种吧！

1、柠檬茶

朝颜冻干蜂蜜柠檬片

柠檬对延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，蜂蜜有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，蜂蜜搭配柠檬可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

2、冬瓜荷叶茶

JaniMani冬瓜荷叶茶

荷叶有利尿的作用，而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。二者组合口感清香甘甜又能很好的排出肠道毒素，美味瘦身，是十分优质的瘦身茶饮．坚持饮用会皮肤会满满变好，肠道废物排除了要也会变细。

3、普洱茶

顺和聚落普洱茶

胃里积食不化，会影响肠胃功能，并使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。积食者可以喝普洱茶，它比其他茶更为温和，具有暖胃、减肥、降脂等等功效。它富含的茶多酚具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。

4、桑葚茶

大漠盛宴新疆桑葚干

爱吃零食又怕长肉肉的MM，不妨多吃桑葚干，桑葚干中含有一种天然化合物——芦丁，可激活棕色脂肪，促进新陈代谢，帮助减肥。泡水喝效果更佳。

5、蜂蜜柚子茶

恒寿堂蜂蜜柚子茶

这款果味茶也是良品，口味诱人，甜而不腻，关键是有品质检验中心，质量如此保证的产品，你还怕不健康吗？当然效果也是群众都知道的。所以，你离好身材，只有一杯蜂蜜柚子茶的距离.