孕期妈妈睡觉有多难，几张图告诉你！

孕妈妈是不是都有这个感觉，怀孕以后，本以为过了孕早期的各种孕吐，日子就会好过。没想到，最痛苦的却变成了每天都要经历的睡眠。

大部分的孕妈睡眠质量都会下降。而医生又叮嘱：孕中期和孕晚期，孕妈用左侧卧的姿势睡眠，对胎儿较好。很多习惯了右侧卧的妈妈，不得不改变了长期以来的睡眠姿势。特别到了孕晚期更是各种的不适！

下面这篇漫画来告诉您孕妇睡觉有多累！

这是医学上公认的最佳睡姿，尤其是孕后期，更是应该左侧卧，不过要保证一晚都这样睡，真是扎心了！

平躺的话，肚子里的小宝宝是各种“踢”，整个一捣蛋鬼！

夏天来了，感觉整个人像是烤架上的那各种肉，周围都是热气。经常犹豫，开不开空调呢？到底开不开呢？开，还是不开……一旦开了空调，开始担心，千万别感冒啊！ 如果，一旦打个喷嚏，不管什么原因，家里人就开始各种喝热水呀~等等...

某一天水喝多了，半夜又受折磨了，各种上厕所，睡不好…偶尔什么时候失眠了，睡不着就玩会手机，可是又担心，这样对肚子里的小宝宝是不是很不好…

传说中的 左侧卧，侧卧，翻个身，等到早晨，是各种担心肚子里的“小家伙”。

前一秒还睡得“香香”，结果咧，下一秒，有可能各种抽筋，各种糟心啊！于是，第二天，各种补钙……

总的来说，孕晚期的妈妈在生理上的确会伴随着很多不适（甚至可以说是痛苦），与此同时，孕妈心理上的恐慌也是如影随形的，例如担心宝宝的健康、自己的生产是否顺利等等，综合影响下，孕妈的睡眠质量自然高不到哪里去。

这时候妈妈们太需要一个安睡神器来帮助制造好的睡眠了：

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推荐理由：可以帮助准妈妈有个轻松舒适的睡眠，不管是躺着睡还是侧身睡都很舒服，可以支撑背部，腹部，以及头部。

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推荐理由：很多孕妇晚上睡觉不安心，因为怕压到肚子，孕妇专用枕头，可以拖着腰部，还预防翻身不会压到肚子，让你每天晚上都睡的舒适。

不过对每个妈妈来说，这些煎熬都不算什么，忍忍也就过去了，宝宝健健康康才是我们最大的心愿。