美颜食材，做个美丽单身女王

岁月是一把杀猪刀，这一点都不假。特别是女生，每一个5年容貌都会有较大的变化。但是你也会发现，有些女生经过十几年的时间，容貌上变化却不大。

除了基因原因外，保持健康的生活方式和良好的心态是很重要的。当然饮食方式也有很大影响的，健康的饮食方式，和日常多吃保持颜值的食材，可以减少你的皮肤松弛和皱纹的产生。

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