教你冬天如何给宝宝正确穿衣

冬季天气寒冷，宝妈们不仅要思考平时该怎么给宝宝添加辅食来补充宝宝所需营养，还要考虑宝宝日常的穿着了。因为宝宝年纪小还比较脆弱，所以家长在考虑给宝宝穿什么的时候会考虑得格外多。

穿多了容易捂出病，穿少了又容易使宝宝着凉感冒，在冬天给宝宝穿合适的衣物可真是太难了。所以今天就给大家带来冬天如何给宝宝正确穿衣的相关解答，家长们可以作为参考。

宝妈宝爸们要先了解一个区别就是，宝宝睡觉和玩耍、在家和外出的时候穿衣原则都是不一样的，所以家长们要掌握整个宝宝的穿衣规律，那么这个问题解决起来就很容易了。

新生儿室内外穿衣原则

家长们注意，在室内温度稍低的环境下，需要掌握这些宝宝衣服的穿法就可以了，上装可以选择保暖内衣、薄毛衣或棉线衣、厚毛衣这三件，下装可以选择保暖内裤、薄毛裤或厚实些的棉线裤、厚毛裤这三样。

但是如果是在北方家里暖气比较好的室内，有时屋里温度会达到27、8度，这样家长就要适度给宝宝减少衣物了。家长在给宝宝着装时只需把握一点——宝宝的衣服只需比成人的减少一件就好了。

那么接下来我们就注意下在室外如何给新生儿穿衣。

1、一定要给宝宝穿上贴身内衣裤

有的家长认为宝宝总是动来动去会出很多汗，如果汗液把里面的衣服弄湿宝宝会感觉很不舒服，还不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。

因为棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，所以就容易感冒了。

2、给宝宝穿一件轻薄的小棉服

冬季给宝宝穿小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还好一些，但御寒保暖则就比小棉服差多了。

3、给宝宝头上戴帽子

冬天宝宝的帽子一定是必备的，因为小婴儿四分之一的热量是由头部散发的，而戴上帽子可以维持体温恒定。帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。尤其患有湿疹的宝宝不要给戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该给戴软布做成的帽子。

4、给宝宝穿干爽透气的小袜子

都说脚是人体的第二个心脏，所以宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天宝宝保暖的关键之一就是让宝宝的脚部感觉温暖了。但很多家长存在一个误区，认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

5、给宝宝穿柔软合脚的鞋子

如果给宝宝穿的鞋子太大，宝宝走起路来就容易不跟脚，脚上的热量就容易很快散失。反之鞋子太小，和袜子挤压结实，不仅让宝宝感觉不舒服，也不能很好保暖。

建议家长给宝宝选择鞋子时，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。还有注意的一点，在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。

6、不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口

不少爸爸妈妈在冬天都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。

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