睡姿还能反映性格？宝宝睡姿要仔细观察~

你以为小宝宝的睡姿都一样吗？其实姿态也是千奇百怪呢，爸妈们可能不知道，不同的睡姿，也反映出了许多宝宝本身的性格。那么，哪些睡姿最有代表性呢，一起来看看吧！

1、大大咧咧朝天睡

这样睡姿的宝宝最有安全感，性格也好，内心懂得家人都是爱自己的！所以跟家里每个人都很亲近哦！手脚大开朝天呼呼大睡的宝宝，性格开朗活泼，心里藏不住事。他们待人接物乐观自信，有点人来疯，总之大大咧咧，是交朋友的好对象。这种性格的宝宝有啥说啥，心直口快，逻辑思维灵敏，智商很高哦。

提示：有些活泼好动的小宝宝，可能玩着玩着就睡着了，建议家长们给宝宝选择一款柔软亲肤的居家婴儿服，玩耍睡觉都适合。

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2、双手举起的睡姿

很多宝宝，刚出生后的很长一段时间都是“投降式睡姿”。他们的小手向上举着，整体呈“W型”，然后双腿又微微弯曲，呈“M型”，因为形似投降，大家都戏称为“投降式睡姿”。这类孩子性格温和，喜欢独立安静的环境。他们拥有非常强的自控能力，但有时也会显得过于刻板，他们遵守规则，并且追求完美。

3、趴着睡

在欧美国家，趴着睡被认为是最有安全感的睡姿。

● 宝贝趴着睡，睡得更熟，不易惊醒

趴着睡有利于宝贝神经系统发育，也就是对宝宝的智商发育更好。

宝宝趴睡时，还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息。趴睡还能使宝贝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝贝肌肉张力的发展。

● 有些宝贝适合趴着睡

一些宝贝因胀气引发肠绞痛，趴睡能起到很好的缓解作用。有阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝贝，也可尝试趴睡。呕吐情形严重的宝贝，也最好让其趴睡，便于呕吐时食物流出，以免引起窒息。

【如何让孩子睡得更香】

1.浅睡眠时别打扰

宝贝睡觉时比成人的小动作多，可能会做鬼脸、微笑、转动眼球、手臂和腿活动、做吸吮动作、打嗝、全身微小抖动或扭动……这是宝贝处在浅睡眠状态的表现。刚出生的宝贝，深睡眠和浅睡眠基本各占50%，而且不断交替。浅睡眠时，家长应先在床边观察一段时间，看宝贝是否能接着睡。

提示：有些小宝宝必须咬着奶嘴才能更有安全感，慢慢入睡，妈妈们可以准备一款高质量的安抚奶嘴，保证宝宝情绪稳定的同时，也不影响宝宝的口腔发育。

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2.睡眠需要好环境

宝贝睡眠的理想环境，包括温度、湿度、光线、声音等多个方面。首先，要调节好睡房内的温度和湿度。宝贝入睡后，体温会下降，如果室温过低，会被冻醒；而空气过于干燥则容易使宝贝的鼻子变干堵塞，让其睡眠不安。理想的室内温度为20℃~24℃，湿度为50%~60%。

3.太闹太静都不好

嘈杂的环境让宝贝睡不安稳，但绝对安静的无声环境可能使宝贝产生恐惧不安的感觉，为此，妈咪可在宝贝的房间放置一个闹钟，让指针跳动的嘀嗒声打破寂静。此外，在宝贝床上不要放置衣物或其他东西，特别是包装纸、塑料袋等容易发响的杂物。