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带你了解让你孕期过得滋润的好物

  • 艺术鱼芳芳老师
  • 2020-01-15 19:40
  • 52
摘要:好多朋友都抱怨过,她们怀孕在家,跟上刑差不多。听了这个对孩子好,什么也别说了,吃多点。出门可能不安全,那就只能大门不出二门不迈。怀孕本是件开心的事,结果搞得跟上

出门可能不安全,那就只能大门不出二门不迈。怀孕本是件开心的事,结果搞得跟上刑一样,很难受。 肚子里可还有一个呢,日子过得这么苦怎么行?选准以下好物,让你的孕期也过得滋润些吧!

1、 补钙?不止有汤汤水水

自打怀孕后,各种汤水真可说得上是源源不绝,很多准妈妈看到都怕。尤其是补钙的大骨头汤,一天三顿,谁受得了?但是其实,补钙这事儿,也不只有大骨头汤奏效。一款好的钙片,同样也有这效果。

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2、 腰酸背疼睡不着?换个好枕头

由于身子大了,很多孕妈晚上都睡不着,腰酸背痛不说,不来个抽筋都是自己幸运了。这不舒服那儿难受,整晚都不能好好睡觉。其实要解决这个问题,一个好的孕妇枕很重要!

3、 心情郁闷?出门散心

很多孕妈在怀孕后都成了国宝,这不许去那儿得拦着,就害怕出了什么意外,可是,孕晚期还没到呢,这么早就那儿都不许去,心情实在郁闷。其实,只要做好防护措施,出去玩也不是什么事儿啊。心情郁闷的时候出去散散心,对身体也很好呢!不过,出门在外,可要选择一双防滑又舒适的孕妇鞋呀!

孕期选准以上好物,吃饱睡香心情也舒适,日子过得就更滋润啦!