带你避免给宝宝添加辅食过程中的4条错误

不过，先别急着给宝宝添加辅食，在给宝宝添加辅食前，你需要了解这些知识。 宝宝的身体比较柔弱，所以在尝试给宝宝添加辅食时，家长要细心一点，起码这四条错误，是不能犯的。

1、 辅食添加过早

很多人觉得，孩子早点吃辅食，那就能长得壮一点，快一点，这点小编可不赞成。为什么我们要说辅食添加期多在4-6个月呢？因为刚离开子宫不久的胎儿，尤其是1-3个月的时候，他们的消化器官很娇嫩，消化腺也不发达，分泌功能差，不拥有能够消化辅食的能力。

如果过早添加辅食，就会增加婴儿消化功能的负担，消造成腹胀、便秘、厌食多种不利后果，因此，出生四个月以内的婴儿是不能过早添加辅食的。

2、 辅食添加过晚

很多人看到这里可能会感到困惑，前面说不能早，后面说不能晚，到底怎么回事？别着急，现在就来解释。我们要了解的是，辅食期不仅仅是辅食期，它还是一个提高免疫力，喂饱宝宝，引导宝宝对食物兴趣的时。在4个月以后，单纯的奶水已经不能满足宝宝的需要，同时，奶水中的营养也跟不上宝宝的需求了，为了填饱肚子和增强免疫力，他们需要额外的食物供给营养。

同时，在4-6个月的这个阶段，多数宝宝的味蕾会发育，因此辅食添加也是在刺激味蕾，引起宝宝对食物的兴趣。

3、辅食添加过多

孩子能够吃辅食，是一个起点，而不是终点，也就是说，他们能吃一些简单的食物，但是咀嚼、吞咽，和消化能力，还没发育到像大人一样的水平。在辅食添加时期，给孩子吃得种类过多，或是量过多，都会对他们的消化造成负担。因此不建议一次性给孩子添加太多辅食。

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4、辅食不能太细

在添加辅食一段时间后，辅食就要逐渐从细过渡到粗了，也就是说，不能给孩子吃太精细的食物。在辅食添加初期，由于孩子还不适应咀嚼和吞咽，所以食物细一些，甚至呈现糊状，都是在照顾他们。但是在一段时间后，孩子习惯于咀嚼和吞咽了，家长就要给他们吃一点粗的食物，锻炼他们的咀嚼、吞咽和消化能力。

以上就是为娃添加辅食时需要留心的事情，各位家长要记好哦！