家中健身器械攻略，运动新手快掌握！

随着生活节奏的加快，大家的工作也越来越忙碌，几乎都没有时间锻炼身体。如果你是一名运动小白，想要开启家中健身之旅的话，一定要了解清楚并且入手正确的运动器材。其实高品质的运动器械是可以让你享受锻炼并坚持下去，运动器械的选择真的非常重要。

现在市面上的家用运动器械这么多，到底要怎么选择呢？作为一名运动小白，你要先确定自己是要增肌还是要减肥，清楚了目标之后，再选择器械就非常轻松了。小编今天就给大家带来了两款非常基础的家中运动器械，一起来看看吧！

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家用可折叠静音跑步机

跑步机是每个人都能很快上手的运动器械，只要选择正确的跑步机，并且掌握技巧之后，就能在上面轻松地跑步啦！

舒华天猫联合定制跑步机家用款可折叠超静音减震室内健身SH-3900

舒华这款创新智能的跑步机，采用新一代AI智能语音技术，能智能识别语音对话，让你与跑步机趣味对话，让跑步多一点乐趣。它还有10.1英寸的高清触控大屏，内置丰富的应用软件，能实现边运动边听音乐或看视频的有趣玩法，让跑步不再枯燥。

而且跑步机还内置了虚拟的场景，带给你身临其境的跑步体验。对于跑步来说，最重要的就是稳定性了，舒华这款跑步机打造了跑台的舒适性、减震性和耐用性，让在你锻炼的过程中更加稳定。另外，这款跑步机采用折叠收纳的设计，不使用的时候可以轻松推至墙角收纳，节省了空间。

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家用静音磁控椭圆机

椭圆机是一种全身运动的训练工具，它非常适合全身的有氧锻炼，也可以有效减轻膝关节的磨损。不太熟悉器械的运动新手，它是最正确的选择之一。

SHUA舒华 椭圆机家用静音磁控室内健身器械 太空漫步机SH-B5001

这款舒华椭圆机颜值非常高，圆润的曲线和流线型的整机设计，香槟闪灰银金属喷漆，再搭配上亮黑的塑件，放置在家中尽显时尚的气息。它采用前置飞轮设计，双脚间距更适中，运动的轨迹也更加平缓和流畅。而且它符合人体工学的脚踏间距，拒绝“外八”脚，防止膝盖和髋骨受到伤害。最主要的是这款椭圆机，不需要插电，手动磁控不仅安装方便，日常运动也非常便利！

各位运动新手，看了上面这两款家中运动器械，是不是心动了呢？如果想要在家中锻炼身体，不妨试试这两款高品质且高颜值的运动器械吧！