每天只早上洗脸，一周后会变成什么样？

最近工作真的很忙，每天加班到十一二点，由于我白天不化妆，晚上会直接躺下睡觉，真的很累了。第二天一大早起来洗漱，一周都是蒙蒙的状态，没有任何放松的时间。

周末清闲的时候，对着镜子看了下我的脸，真的不忍直视！之前都是规律睡觉，虽然毛孔也粗大，但绝对没有痘痘，现在整个下班和链接都是痤疮和闭口，看起来惨不忍睹。

这对我来说，真的是个教训，我本身是油皮，一整天工作十几个小时，皮肤出油非常严重，但我又懒得洗，就造成了现在这种局面。

当皮肤已经变成这样，清洁真的很重。

先说清洁误区，绝对不能用撕拉面膜！

三年前买的1管，到现在都没用完，我发现撕拉面膜真的很伤皮肤，而且几乎没有效果。而且它根本拔不出毛孔里的脏东西，更不用说深度清洁了。

第二，不要用皂基、控油效果过强的洗面奶。

油皮也不要用！会破坏肌肤屏障，我们要清洁的是毛孔，不是把脸上的油脂全洗掉！这样反而会降低皮肤的抵抗力。

正确清洁肌肤：使用专业的洁面仪

不要相信徒手洗脸，只用清洁洗面奶就能清洁毛孔，不可能的。洁面仪不是智商税，是现在科技发展了，我们有能力生产出帮助护肤的仪器了。

notime家用美容仪器脸部按摩洗脸仪清洁面部导出导入仪

Notime这款净颜嫩肤美容仪多效可以，不仅能够卸妆清洁，还能淡化色斑，缓解皱纹的产生哦~使用的时候用套环把化妆棉固定在导头上，将适量卸妆水倒在化妆棉上，选择“导出”模式利用它的高频振动效果，就可以开始清洁了。红光和温感加热，可以加速皮肤对面膜精华的吸收，渗透率比原先一倍以上，护肤更高效，不仅充分利用的面膜精华，对皮肤护理效果也更好了。

使用爽肤水，做好补水。

皮肤状态已经这样了，毛孔基本都是堵塞的状态，减少乳液、面霜的使用，简单的补水就好。当然也不要使用面膜，一是补不进去，二会加重肌肤负担，得不偿失。

想要清洁肌肤，疏通毛孔，早起早睡多喝水，枕一次性枕巾，这些都非常有必要。尤其是枕巾或者枕套，你不知道它藏了多少灰尘，不能两三天更换一次的话，就用一次性的吧。