断夜奶的绝招，学会它就能让宝宝睡一整晚

在喂养的过程中，很多宝宝都会产生喝夜奶的习惯，而这种习惯其实都是由家长惯出来的，宝宝喝夜奶不仅影响着夜间的生长发育，还会导致家长疲累不堪，那我们如何看待宝宝断夜奶这件事情呢？

一、缓慢减少喝夜奶的次数

四到六个月前的宝宝虽然只以奶为食物，但宝宝的睡眠时间长，不要觉得应该叫醒宝宝起来喝奶，特别是在夜晚，这只会养成宝宝喝夜奶的习惯，发现宝宝有喝夜奶的习惯，要立马缓慢的减少夜晚喝奶的次数。

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二、临睡前喂饱宝宝

宝宝会有喝夜奶的习惯，可能是肚子饿了生理性的惊醒，我们可以在宝宝临睡前的半个小时喂饱宝宝，满足宝宝的饱腹欲，让宝宝在夜晚有充足的营养支持和睡眠时间。

三、满足宝宝的吸吮习惯

为了更好哄睡宝宝，用乳头安抚宝宝的不在少数，这就造成了宝宝习惯性的要吸吮，但随着宝宝的成长，时间会增长，这个时候，妈咪可以换成安抚奶嘴，在宝宝睡着后，把安抚奶嘴拿走。

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给宝贝备上一款安抚奶嘴是非常有必要的，既能避免宝贝啃咬自己的手指，又能给足宝贝安全感，让宝贝快速入睡；这款新生儿安抚奶嘴采用Tritan进口材质制作，柔软且不含有害物质，妈妈可放心购买；且其极易清洁，能有效避免细菌滋生，助力宝贝健康成长。

四、惊醒时的及时安抚

宝宝的睡眠质量经常性会出现半夜惊醒的现象，宝宝会习惯性的寻找乳头或奶嘴吸吮，我们不要着急满足宝宝，可以先试着轻拍抚摸宝宝的身体，让宝宝的情绪安静下来，如果想喝奶了，可以用奶瓶装一些水给宝宝喝。