宝宝便秘不用慌，妈妈护理有妙招！

针对宝宝便秘的情况，我们还是要找对原因及时处理。进入秋冬季节，宝妈们就要注意给孩子及时适量地补充水分，另外适当地添加益生菌也能让宝宝的肠道菌群平衡，减轻宝宝便秘的情况。除此之外还要让宝宝从小养成定时如厕的好习惯，生活习惯规律起来自然身体也能棒棒的。那么接下来宝妈们就一起来看一下怎样避免此类情况的发生吧。

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选对奶粉是关键

宝宝小时候的营养来源，很大一部分源自奶粉，所以奶粉的选择和宝宝的身体健康有很大关系。很多妈妈反应孩子喝完奶粉就容易上火、大便干燥，那么为了避免这种情况，妈妈们在选择奶粉时就要注意，要尽量避免酪蛋白含量高或者是以饱和脂肪酸为主的配方奶粉。而且在这种情况下还要注意减少喂奶量，在冲调奶粉时浓度不要太高，尽量口味清淡一些。

港版皇家美素佳儿2段婴幼儿配方奶粉

港版皇家美素佳儿2段婴幼儿配方奶粉，完整地保留奶源精华和自然营养，采用先进的工艺一次成粉，粉质细腻色泽纯正，冲泡时遇水即溶，无颗粒营养更好吸收。奶源源自百年荷兰自家牧场，奶质优越奶香纯真，口味清淡更适合宝宝娇嫩的肠胃，一站式供应链，品质全程严谨可控。

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港版皇家美素佳儿3段婴幼儿配方奶粉，全程4摄氏度冷链运输，保证奶源新鲜。鲜奶一次成粉并且粉质细腻，口味清淡不容易上火，不会伤害宝宝的肠道健康。科学的配比更容易让宝宝吸收，包装设计也非常用心，密实紧扣锁住新鲜和醇香，分区搁置也更加卫生。

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适当摄入益生菌

宝宝出现大便干燥、排便不畅也有可能是因为肠道中的益生菌活跃性不足。如果宝宝已经有这样的情况，那么妈妈们除了可以给宝宝安排合理的饮食，也可以在医生的建议下适量地给宝宝补充益生菌。益生菌能够提高肠道菌群的稳定性，排除肠道中的脏东西，让肠道更好地吸收消化，宝宝排便也更加轻松畅快。妈妈们可以在宝宝的奶粉或者饮食当中适当的添加一些，宝宝会更容易接受。

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果泥均衡膳食

大便干燥不通畅，那就让宝宝多吃一点果蔬吧，办法虽然老旧，但是确实非常实用的。因为果蔬当中含有丰富的膳食纤维来增进肠胃蠕动。但是有的宝宝根本不爱吃果蔬，有的宝宝甚至牙都没长齐，这可怎么办呢？其实果蔬泥就能轻松解决这个小问题，口感软软甜甜的宝宝也比较容易接受。而且果蔬中的果胶可以让便便变软，让它更好地排出。口感丰富多样宝宝也爱吃！

宝宝便秘这件事虽然没有太严重，但是也时刻揪着妈妈们的心。为了让宝宝舒舒服服的，妈妈们要时刻为宝宝做好饮食攻略，帮助宝宝养成好习惯哦！