适合做早餐的三种面包，每一种都营养美味

现在随着生活水平的提高，人们不仅仅追求可以吃饱肚子，更重要的是要营养搭配，均衡吸收。但是很多人都会忽略营养早餐，因为要上班上学，很多人匆忙吃一顿就出门了，但其实营养早餐有很大的作用，好处多多。

睡觉其实是会耗费体能的，经过一晚上的消耗，身体里的能量已经被消失了大半，大脑一般会陷入迟滞状态，很多人甚至觉得睡完觉后更累了，一顿营养早餐可以让我们补充体力，从而有更好的精力去面对一早上的工作与学习，元气满满地面对每一天。

面包是我们日常生活中最常见的一种食物，种类很丰富，而且口感也是十分的独特，很多人都把它当做早餐。因为上班没有时间买早餐，晚上买来面包然后当做第二天的早餐，就可以节约一大笔时间，而且面包很好携带，直接放进包里，非常的省事方便，而且很抗饿。

1. 水果面包

在面包、点心中加入新鲜水果, 可以改善面包、点心的外观性质, 可提高营养水平。水果的新鲜程度和质量好坏, 对面包点心的质量有很大的关系。

这种面包其实是所有的面包里面最受欢迎的，不但颜色十分地好看，而且很多人还觉得有营养，因为里面有水果，能够补充人体的维生素，甜甜的水果味搭配上香香的面包味，简直馋得口水都流出来了，非常满足自己的味蕾。

2. 蓬松面包

蓬松面包是一道面包类美食，以面包粉、酵母等为原料，以盐、细砂糖等为调料，该美食通过烤箱烘烤的方法制作而成。

这种面包指的是那种又大又软的面包，很多人都知道蓬松面包看上去十分的大，有食欲，感觉很划算。

3. 奶油面包

最后就是这种看上去很好看，也很有食欲的奶油面包了，尤其是女生，这种甜甜的奶油吃了让人心情都变好了，而且这种奶油面包往往是比较贵的，它可以做出很多的花样。

好的奶油面包需要柔软的面包胚，淡奶油适当的甜度是关键，这样吃起来才柔软清爽，不腻口。

接下来就为大家推荐一款奶酥芋泥面包，真材实料，光是看都能把人给看馋了！重点是不需要自己动手，吃货们走起~

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拿到手里真是差点吓一跳，也太大一个了吧。切开以后更加想尖叫了，馅料也太丰富了！面包外面裹着一层厚厚的白芝麻，真的太香了，面包蓬松柔软，轻轻的一口就能咬下来一大块。

每一口都能咬到厚实的芋泥，优选的槟榔芋泥细腻绵密，口感醇厚，有芋泥本身的清香也有淡淡的奶香，这款面包一口就能让你上瘾，真是太喜欢美糖家的芋泥了~

麻薯也不错，是那种偏粘一点的麻薯，吃起来特别软糯。对了还有甜而不腻的奶酥和酸酸甜甜的草莓果肉，层次丰富，整体口感超棒，这是什么神仙面包～

营养搭配的早餐，可以为我们快速补充能量，让我们从慵懒的状态中快速醒来。