冲奶粉的几大误区，会让宝宝身体越喝越差

虽然给宝宝冲奶粉是一件再平常不过的事，但不少妈妈都在冲奶这件小事上出错，如果冲奶粉的方法错误，会导致营养流失，影响宝宝的发育，甚至还会给宝宝的肠胃和肝脏带来负担，引发疾病。那么今天就来说说冲奶粉常见的几个错误方式。

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误区一：怕宝宝上火，多放点水

很多妈妈在冲奶粉的时候，觉得宝宝喝奶粉容易上火，平时喂水也比较难，所以干脆在冲奶粉的时候多放一点水，把奶粉尽可能的冲稀一点。其实宝宝上火便秘和他的饮食、生活习惯有很大关系。一般宝妈按照奶粉标示的用量进行冲泡奶粉，宝宝是不会因为喝奶粉上火的。可是如果把奶粉长期冲的比较稀，就会导致宝宝营养不良，影响宝宝的身体发育。

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误区二：上下摇晃，快速溶解

不少妈妈和老人冲奶粉的时候，经常有的一个习惯就是把奶粉和水放好以后，使用上下摇晃的方式溶解奶粉，认为这样更快。但是这样做，会让奶里充满大量的气泡，宝宝喝了以后会胃胀、吐奶，反而更加容易哭闹。正确的溶解方式是将奶瓶盖子盖紧以后，用掌心夹紧奶瓶，水平方向来回搓，这样奶瓶通过旋转，带动水流，就会把奶粉溶解均匀。

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误区三：舀奶粉不挂平勺子

大多数的奶粉撕开铝封层以后，会有一块凸起边，其实这个边就是用来刮奶粉勺的，每罐奶粉上都会标注多少毫升水放多少奶粉，这里的一勺是平勺，不是舀上来多少都可以，这样做能够避免奶粉冲的过稀或者过稠，宝宝也不会有营养过剩或营养不良的情况，耽误生长发育。

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误区四：用沸水冲奶

现在家庭生活条件好了，家家户户都有饮水机，父母每次给宝宝冲奶粉的时候都习惯用饮水机直接烧开的水冲奶粉，觉得这样方便省事。但是奶粉中有些不稳定的营养成分，如果用沸水冲奶粉的话，会使奶粉凝块，影响口感，不稳定的营养成分也会受到破坏。而且有些奶粉里还含有免疫活性物质，用沸水的话，会全部破坏，如此就会影响宝宝吸收更多的营养。

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