学会这样判断宝宝冷热，不怕感冒着凉

秋天是一个让宝妈们很纠结的季节，因为天气变化快，早晚温差也大，总是一下冷一下热的，宝宝的穿衣问题就来了。

很多宝妈每天都要纠结的问题就是，今天要给宝宝穿多少衣服，睡觉要盖多厚的被子，尤其是到了晚上，盖的太薄怕宝宝着凉感冒，盖的太厚又怕宝宝踢被子，到底要盖多少才合适呢？

首先，宝妈们要学会判断宝宝的冷热。

我们判断宝宝盖的被子是否冷热要以宝宝为准，而不是以大人的主观意识来判断。在每次给宝宝盖完被子以后，不要着急离开，可以先等待一会，然后用手摸摸宝宝的后颈或者后背部位，感受一下宝宝的温度。如果觉得宝宝凉，那就说明盖薄了，如果宝宝出汗了，那就说明盖的太厚，要确保宝宝的皮肤是处于温热的状态，那就说明盖的合适。

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其次，可以给宝宝选择合适的睡衣和睡袋。

给宝宝选择合适的睡衣，不仅能让宝宝睡得更舒适，更重要的是在一定程度上会起到保暖的作用，即使宝宝不小心踢了被子，也不会那么容易冷。在给宝宝买睡衣的时候，注意选择亲肤柔软的布料，因为宝宝的皮肤比较娇嫩哦，以免过敏。

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这款睡衣就是纯棉的，面料亲肤，造型萌趣可爱，深受宝宝们的喜爱，上下衣分体方便穿脱，根据身高选择合适的尺码就可以。

如果还是担心宝宝踢被子，也可以给宝宝选择睡袋，或者是可以穿在身上的睡袋式被子，这样即使宝宝再怎么大显神通的拳打脚踢，也不怕因为盖不到被子而着凉生病啦。

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最后，注意大人和小孩的被子要分开。

为了防止宝宝踢被子，很多宝妈可能会选择跟宝宝一起睡，盖一床被子，这样能够随时照顾到宝宝，防止宝宝踢被子，但是还是不建议这样做。因为大人的温度和小孩是不一样的，有的时候大人觉得温度合适，但对宝宝来说，可能就会觉得太热或者太冷，另一方面，大人的被子对于小孩来说多少会有一些厚重，会影响到宝宝的睡眠。所以，最好的方法还是分开来睡，给宝宝盖属于他自己的被子，这也是在培养宝宝独立睡觉哦。

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