预防孩子注意力低下，家长应做好这几点

其实孩子的注意力好坏并不是天生的，注意力靠的是后天的培养。家长应该对宝宝的注意力培养多重视。如果你也担心宝宝注意力低下，而不知道该如何预防，下面就教你几招！

一、孩子注意力低下的表现

1、做事三心二意，很难独立完成一件事

宝宝常常在玩玩具、吃饭或其他活动中不能专心，难以保持注意力集中。别人和宝宝说话时宝宝常似听非听，经常不能按家长的要求完成家长交代的事情。

2、无精打采，心不在焉，活动过多

精力不集中，经常表现的无精打采。常在不恰当的情况下乱跑或乱爬，经常忙个不停，就像“装上了发条的发动机”不停地动。还时常打断或干扰别人的活动，难以安静等待等等都是注意力低下的表现。

二、孩子注意力低下的原因

1、环境和食物因素

如果宝宝所处的环境比较嘈杂，就会对宝宝产生很多的干扰，让孩子变得难以集中注意力。如果宝宝平时吃的垃圾食品里含有添加剂，甚至有咖啡因等刺激性物质，它们会让孩子的情绪变得亢奋，都会影响注意力。

2、身体因素

如果想让宝宝集中注意力去做一件事，其实是很耗费体力的。因此如果孩子身体比较虚弱，孩子就会无法长时间的保持注意力，随着孩子的生长发育，家长应注意孩子营养的补充，孩子的注意力会变得越来越好。

3、心理因素

有些孩子身体很健康，可偏偏还是容易注意力不集中。这很可能就是因为心理因素造成的，可能是家长从小就忽视了培养孩子的注意力，导致他根本不知道怎么集中注意力，最后注意力低下。

三、如何防止孩子注意力低下，家长应该怎么做

1、适当和宝宝做游戏互动，提高孩子注意力

孩子们最爱玩的就是玩具了，当然玩具也是防止宝宝注意力低下的好帮手。首先要选对玩具才能训练孩子的注意力，可以尝试着让孩子长时间的把注意力集中到某个玩具上，为了更好的达到这一目的，家长应该选择适合宝宝的早教玩具，对其进行正确引导，并陪同他们一起玩耍。

巧虎儿童早教套装

产品特点：这款儿童早教套装能培养宝宝的三大关键能力，轻松养成宝宝良好的生活习惯。巧虎儿童早教套装里有睡觉、上厕所、吃饭等多种生活小习惯的玩具。还包括有声书和翻洞书能激发宝宝的阅读兴趣，它还会根据年龄的不同搭配适用的版本。同时只要下载巧虎视频乐园APP就能即刻与巧虎亲密接触。

巧虎玩具套装

产品特点：这款玩具套装能提高孩子学习的积极性，商品主题为数字平衡马戏团，能培养孩子的数学思维。还增设了擦屁股真简单的主题，锻炼孩子的自理能力。让孩子在玩乐中提高注意力。另外添加了不一样的便便的主题设计，让孩子认识不同的动物便便，对动物产生更多的好奇。

2、适当补充营养，预防孩子注意力低下

想要孩子注意力集中，身体的营养也要跟的上才行，有的宝宝身体比较虚弱，如果坐都坐不住怎么能要求宝宝集中注意力呢？所以家长应适时给宝宝进行能量补充，让宝宝营养均衡，辅助预防注意力低下的问题。

亨氏婴儿米粉

产品特点：这是一款片状的米粉，更容易冲调。选用来自江苏绿色的种植基地非转基因种子，并使用专用米仓，更保证了原材料的新鲜。科学的配方加上精细的配比，使原料营养更均匀。它拥有多种食用方法，还能搭配雪梨等食物，让口感更好，宝宝更喜欢食用。

宝宝米粉营养辅食

产品特点：这是一款口感细腻，容易吸收的健康米粉。它的原料产自江苏农垦米业的绿色食品生产基地，稻中经过了层层筛选，确保产品优质安全。还添加了优质的小米，并且不含有蔗糖，让宝宝饮食更清淡。

3、培养宝宝兴趣特长，预防注意力低下

家长还可以从宝宝的爱好特长入手，从小培养宝宝的注意力。比如有的宝宝在音乐方面比较有天赋，家长可以带宝宝多听听音乐，或者选一些儿童乐器的玩具。这样做不但培养了宝宝音乐方面的爱好，还能防止宝宝注意力低下。

儿童电动手拍鼓

产品特点：这款二合一的手拍鼓玩具，能很好的锻炼手指的灵活性。它的下方带有五个绘有卡通图案的琴键，玩耍方式多样。集合了手拍鼓、弹奏和乐曲三大功能。拍打手鼓或弹奏琴键时会伴随灯光，激发宝宝的玩耍兴趣提高注意力。

儿童声光手拍鼓

产品特点：这款产品不止是手拍鼓，锻炼手指的灵活性。并且玩具上带有打地鼠游戏、音乐演奏模式，多种玩法，乐趣十足。优选了原生PP材质，无毒无味更加安全。搭配清新淡雅的颜色，更能保护宝宝视觉，防止宝宝注意力低下。

小编有话说：家长们已经开始，对宝宝的注意力培养逐步重视起来了。为了防止宝宝注意力低下，家长看了这篇文章相信也掌握了不少方法，那就赶快行动起来吧！