煎鱼时,掌控一个秘诀,鱼肉不腥不破皮!
- 花吃姐姐
- 2019-10-20 05:40
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摘要:不管什么鱼,直接下锅就是“废”,掌控1个秘诀,鱼肉不腥不破皮! 【食材准备】:小海鱼一斤,香芹叶、辣椒、洋葱、大蒜、生姜适量;【调料】:盐5g,生抽5g,花生油
【食材准备】:小海鱼一斤,香芹叶、辣椒、洋葱、大蒜、生姜适量;
黄花鱼海鲜新鲜冰鲜冷冻野生黄鱼深海水产鲜活海鱼生鲜小黄鱼包邮
【调料】:盐5g,生抽5g,花生油20g。
【做法】:
第一步将买回来的小海鱼提前的用盐水浸泡一下,然后再去掉污垢。
第二步将我们准备好的洋葱,辣椒芹菜叶等等都提前的切好待用。
第三步先将我们所有的配料放入油锅中快速的爆炒。
第四步爆炒过后我们再将小海鱼放到配料的表面上,加入适当的清水,还有加入食用盐生抽,然后将辣椒放下去。
第五步盖上盖子闷个五分钟,熟透了之后再把我们的芹菜叶撒上去煮一分钟。
第六步出锅之前再撒入少许的花生油。
【小贴士】:
关键的一个步骤就是鱼下锅之后不要去翻动鱼皮,不管怎么煮都不会破。
有了生姜,香芹,洋葱这些配料的搭配,鱼的腥味是一点都没有的。