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煎鱼时,掌控一个秘诀,鱼肉不腥不破皮!

  • 花吃姐姐
  • 2019-10-20 05:40
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摘要:不管什么鱼,直接下锅就是“废”,掌控1个秘诀,鱼肉不腥不破皮! 【食材准备】:小海鱼一斤,香芹叶、辣椒、洋葱、大蒜、生姜适量;【调料】:盐5g,生抽5g,花生油

【食材准备】:小海鱼一斤,香芹叶、辣椒、洋葱、大蒜、生姜适量;

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【调料】:盐5g,生抽5g,花生油20g。

【做法】:

第一步将买回来的小海鱼提前的用盐水浸泡一下,然后再去掉污垢。

第二步将我们准备好的洋葱,辣椒芹菜叶等等都提前的切好待用。

第三步先将我们所有的配料放入油锅中快速的爆炒。

第四步爆炒过后我们再将小海鱼放到配料的表面上,加入适当的清水,还有加入食用盐生抽,然后将辣椒放下去。

第五步盖上盖子闷个五分钟,熟透了之后再把我们的芹菜叶撒上去煮一分钟。

第六步出锅之前再撒入少许的花生油。

【小贴士】:

关键的一个步骤就是鱼下锅之后不要去翻动鱼皮,不管怎么煮都不会破。

有了生姜,香芹,洋葱这些配料的搭配,鱼的腥味是一点都没有的。