宝宝拉肚子咋办？学会4个护理方法很重要

家有萌娃，除了每天照顾宝宝吃好睡好以外，妈妈们每天的工作之一还包括检查宝宝的大便是否正常。腹泻，也就是我们说的拉肚子，就是宝宝很常见的一直情况，特别是对于小婴儿来说，肠胃发育尚未完全，容易发生腹泻。

每位家长都应该学习宝宝腹泻的应对方法，如果做的不对，就可能会延长病情，让宝宝更加的遭罪哦。

1. 保持饮食清淡

在宝宝腹泻期间，饮食应该尽量清淡一些，禽肉、蛋类、鱼类都是可以吃的，注意不要给宝宝吃脂肪太多或者蛋白质含量特别丰富的食物就ok，比如说肥肉、海鲜这类就不太适合。在烹饪的方法上，尽量采用蒸或者煮的方法，同时注意少油、少盐、少糖分，这样既能保证营养的全面，又不会对消化造成负担。

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2. 避免食用高糖分的食物或液体

宝宝在腹泻期间，体内的乳糖酶可能会随着腹泻而流失，因此，在此期间要避免让宝宝吃一些高糖分的食物和液体，比如说纯牛奶或者炼乳，这类都是不太适合的。在必要的时候，妈妈们可以适当的给宝宝补充一些益生菌，促进肠道的菌群平衡。

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3. 注意补充水分

宝宝在腹泻期间，身体会流失大部分的水分，为了预防脱水，妈妈要注意给宝宝及时的补充水分，多给宝宝喝水，如果出现脱水，要及时采取应对方法。

轻中度的脱水，宝宝会出现口干、少尿、尿黄、哭时少泪等症状，这种情况可以给宝宝口服补液盐，在正规的药房可以购买到，这种对缓解轻度脱水的效果是很好的；而重度的脱水，宝宝可能会出现剧烈的呕吐、无尿等症状，宝宝精神状态也很不好，这种情况家长需及时带宝宝就医，进行输液补液。

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4. 勿滥用抗生素

抗生素只对细菌感染的腹泻有效，家长千万不要看到宝宝腹泻就滥用抗生素，如果用不对，对腹泻治疗无效不说，还会扰乱宝宝肠道的菌群生长，加重病情。抗生素一定要在医生的指导下使用，该不该用抗生素、用什么抗生素、用多久的抗生素，都不要擅自做决定，听医生的，面对宝宝的健康可不能乱来哦。

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