柿子的4大功效，1功效应酬多的必知！

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止血凉血

新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

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润肺化痰生津止渴

柿子所含的果胶，有润肠通便的功效，可以缓解便秘，能保持肠道正常菌群的生长。同时柿子具有清热润肺，祛痰止咳的功效，可以治疗急、慢性支气管炎。

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活血降压

柿子含有的黄酮甙能稳定和降低血压，软化血管，增加冠状动脉的血流量，改善心血管功能，有益于心脏健康的作用。

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解酒

对于经常在外应酬醉酒的人来说，柿子是不错的解酒食物， 柿子中的鞣酸和酶可以分解酒精，糖分和钾元素有利尿的作用，食用柿子可以促进血液中乙醇的氧化，有助于机体排泄酒精，有解酒的作用。

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禁忌

说了柿子的那么多好处，但是有一点大家可千万不要忘记，柿子不可多吃，有些情况更是不能吃柿子！爱吃柿子的朋友注意了。

1、 不宜空腹吃。饥饿时胃酸增多浓度高，而柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸相遇，可能结成结石，如果结石成大块就会堵塞幽门，升高胃压，引起胃胀胃痛，严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。

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2、 不宜大量吃。柿子含糖量高，多吃对牙齿、口腔不利，并影响食欲。另外，柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、镁等的吸收，易使人营养不良。

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3、 不能与螃蟹同吃。螃蟹中含有蛋白质较多，吃螃蟹时吃柿子，蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。