常给孩子吃这菜,止咳化痰,清热生津!
- 花吃姐姐
- 2019-10-14 03:40
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摘要:止咳化痰,清热生津,这么好的食材你竟然还没给宝宝吃过?! 今天来做一道-【萝卜软饼】。鸡蛋摊成的软饼色泽金黄,味道香醇,再放入些虾皮既可以提鲜又可以掩盖住萝卜的
今天来做一道-【萝卜软饼】。
鸡蛋摊成的软饼色泽金黄,味道香醇,再放入些虾皮既可以提鲜又可以掩盖住萝卜的辛辣气。吃起来就只有蛋香和海鲜的鲜味了。
既达到了食疗的功效还让宝宝主动爱上吃饭,是不是很优秀!
【- 萝 卜 软 饼 -】
【食材】
萝卜,鸡蛋,虾皮
买1送1正宗农家土鸡蛋农家散养柴鸡蛋笨鸡蛋草鸡蛋新鲜鸡蛋共40枚
【步骤】
▌1、萝卜去皮,切碎。
▌2、锅中放入清水,水开后放入萝卜丁,烫一下捞出。
▌3、虾皮切碎。
▌4、鸡蛋放入碗中打散,放入萝卜丁和虾皮。
▌5、锅中刷油,放入蛋液。
▌6、摊至两面金黄即可!
萝卜软饼就做好了,是不是很简单。
小小软饼,大大营养,切成小块,宝宝一口一个!
焯水可以去掉萝卜的辛辣味,这一步不要省略哦!
虾皮也可以用虾米,虾仁或者三文鱼,鳕鱼来代替!
做法很简单,快去试试吧!