秋冬不注意这3点，宝宝脾胃会越来越虚寒

秋冬季节历来不受宝妈欢迎，因为到了这个季节，宝宝经常会生病，尤其是脾胃方面的疾病。宝宝一旦脾胃功能差，就会出现不爱吃饭，精神不好的现象，有些宝宝还会出现腹胀、不消化的情况。宝宝脾胃不舒服，不仅会影响饮食，而且食物吃的少，还会导致身体缺乏营养，影响孩子的身体健康。那么到了秋冬季节，宝妈该怎么保护宝宝脾胃不受伤害呢？宝妈可以从以下几点去做。

增添衣服，护好肚子

秋季温差变化大，宝宝穿衣少，腹部很容易受凉。宝宝的脾胃相对成年人比较虚弱，如果腹部受凉会影响脾胃功能，导致消化功能减退，有时还会出现腹泻、腹痛的情况，所以降温后，宝妈要给宝宝及时增添衣服，保护他的腹部不受凉。宝妈给宝宝穿衣服要看材质，可以首选精梳纯棉的衣服。精梳纯棉的面料，选用天然的棉纤维，不仅手感柔软舒适，而且耐磨透气性也好，还更保暖，护好宝宝的小肚子。

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这款英氏儿童内衣套装，甄选精梳纯棉材质制作，面料柔软舒适，亲肤透气，能够呵护宝宝娇嫩的肌肤。而且圆形衣领自然舒适，简单大方，宝宝穿脱也加更方便。不仅如此，它的弹性裤头舒适可调节，不会勒到宝宝小肚子，活动起来更方便。而且袖口和裤脚是罗纹设计，既能贴合宝宝肌肤，还能增强保暖性，穿着更舒适，颜色也很清新，宝宝一定会喜欢。

穿上袜子，护住脚丫

秋季之后由于血液循环不好，孩子的手脚会冰凉，大家以为这很正常，但老人常说“寒从脚底升”，如果脚部受凉，人体会生病。因为脚部布满许多的穴位，各个穴位对应不同器官，如果脚凉，寒气会通过这些穴位，影响身体器官的运转，所以脚部受凉，容易引起脾胃虚弱。因此，秋季之后，宝妈要给宝宝穿袜子，不仅能让宝宝小脚更暖和，还能保护宝宝脾胃不受伤害。

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调理饮食，养护脾胃

进入秋季后，宝宝脾胃功能会受影响，消化功能也会变差。调理宝宝脾胃情况，宝妈可以从食物上进行改善。当宝宝脾胃功能差时，宝妈可以让宝宝多吃助消化的食物，比如山药小米粥、米粉等。山药有很好的助消化作用，宝宝多吃可以调理脾胃，而米粉质感细腻，宝宝吃后肠道易吸收，另外米粉的营养丰富，多吃能补充身体缺失的矿物质与微量元素。除此之外，家长还可以给孩子补充一些益生菌，它能够促进肠胃蠕动，帮助孩子更好的消化。

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因为进入秋季的原因，宝宝的脾胃会受影响，宝妈做好防护工作，可以减少对宝宝脾胃的伤害，呵护宝宝健康成长。

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