炸鸡烧烤还没吃腻？山珍海“胃”更养生

新一代的上班族们，白天需要精力憔悴的上班，晚上也要开启夜生活的狂欢。中午点外卖，晚上炸鸡啤酒、烧烤火锅、夜宵小龙虾，各种美食不自觉的吞下去，食欲满足了，可是胃的健康呢？

还记得每次看病时问医生有没有什么忌口的食物，医生的回答永远都是：不要吃辛辣、重口的食物，不要喝酒，多喝水多吃清淡食物。这些其实就是希望对胃温和一些，不要破坏胃的消化系统，间接的让药物发挥功效，所以你知道胃的重要性了吗？

再看看上面的文字，我提到了上班族们中午外卖晚上夜宵的日常生活，但是好像没有提到早餐？因为很多人为了早上多睡觉而不迟到，几乎都会忽略早餐时间，相比午饭和晚饭而言，早餐显得不那么重要。不过事实刚好相反，早餐对胃和身体健康而言非常重要。

每当我们的胃经过4小时左右就会被吸收排空，但是晚上我们却睡眠了8小时左右。如果不熬夜，早上醒来精神就会特别好，但是经过8小时的胃已经空荡荡了。如果再熬到中午才进食，整个早上就会从精神饱满转变为虚弱、头昏、无力的感觉。空腹时间变长，剩下午饭和晚饭的量就会增加，反而容易至胖，据说日本相扑运动员就是这样增肥的。

早饭不仅要吃得健康、营养，更要有效率，不会占用争分夺秒的上班时间。能够同时满足这两点的早餐，恐怕非江中猴姑甜味米稀莫属了。从广为熟知的江中健胃消食片就能够看到，江中这个名字总是和胃挂钩在一起的，品牌的效应也让我们相信江中食疗也会给我们的胃提供保护。

江中猴姑甜味米稀中含有丰富的山药、莲子、人参、甘草等药食材料，每一味材料单拿出来都是上好的药材。当然这些材料在米稀中并不是一锅乱炖式的杂糅在一起，而是通过江中食疗以制药的严苛标准，以传统古方“参苓白术散”为基础研制出来的食用滋补品。

“药治不如食补”不仅是古人养生的理念，也是江中食疗的产品方针。特别是对胃这种脆弱的消化器官而言，药的威力太大，难以驾驭，反不如良好的饮食规律加上药食材料的慢慢催化来得柔和。每天早晨一杯米稀，促进肠胃运动的同时，有效改善身体代谢，健康的食品甚至能够改正过去的一些不良饮食习惯，摆脱对辛辣重口食物的依赖。

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当然早上如果只喝米稀的话消化非常快，不到午饭时间可能就饿不行了。而且江中猴姑米稀虽然加入了一些甜味，但味道还是过于平淡，要是能够搭配江中猴姑的山楂麦芽饼干作为早餐，对胃的保护效果更加明显。

山楂麦芽饼干口味偏酸甜，山楂和麦芽都是能够促进胃部吸收消化的食物，并且能够增加饼干的食用口感。而且在这小小的饼干中还蕴藏有“大杀器”——猴头菇。

猴头菇和燕窝、熊掌、鱼翅同为四大名菜，也是八大山珍之一，所谓的“山珍海味”就有猴头菇一份。无论是传统医学还是现代医学都证实了猴头菇对胃部的消化不良、溃疡、胃胀等有显著效果，所以也是这款饼干治疗胃疾的“大杀器”。

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早上一杯香甜米稀再加上一袋养胃饱食的山楂麦芽猴姑饼干，天天“山珍海味”还能保持饮食健康，简直如神仙般舒适。