秋冬皮肤缺水怎么办？从这三个方面入手

干燥的皮肤，非常容易出现细纹，常常伴随着瘙痒、紧绷、脱皮等情况，让很多人非常烦恼。而秋冬季节由于天气十分干燥，如果没有做好皮肤补水保湿，就很容易出现皮肤缺水干燥，那么秋冬皮肤缺水该怎么办才好呢？

一、补水面膜

强效的补水面膜可以说是干燥皮肤的“救星”，在秋冬季最好是选择补水功能的面膜。

如果觉得天气冷，可以将面膜放到温水中进行浸泡一段时间，然后撕掉包装再敷，缓解因为面膜冰冷给皮肤带来刺激。若是皮肤过于干燥，除了睡觉前敷面膜，化妆前也可以先敷一片补水面膜帮助上妆。

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不打水光针，也有水光肌！精选深海营养水润升级，为不同肌肤提取补水方案，蕴含玻尿酸渗透肌底，为肌肤带来充足的水能量补充营养，改善多种肌肤问题，轻薄服帖膜布携带大量精华，使肌肤水润亮泽、通透无暇。

蚕丝面膜的好处有很多，天然蚕丝是自然界中最轻最柔最细的天然纤维，结构与人体肌肤极相似，用其制成的面膜纸，能紧密填补皮肤的沟纹，完美贴合脸部轮廓而不会起泡，连嘴角、鼻翼这样的部位都能得到覆盖滋润，有人体“第二皮肤”的美称，蚕丝面膜的好处相对普通面膜就不言而喻了。

透蜜的这款补水面膜采用自然植物精华成分，适合任何肤质。不会对敏感肌肤造成二次伤害。同时含有的玻尿酸精华可以为肌肤补充养分，唤醒肌肤活力，从而改善肌肤松弛问题，让肌肤重回年轻光彩。 长期使用这款面膜，可以有效水润肌肤，改善暗黄粗糙等肌肤问题。面膜材质轻薄，精华液的导入效果更好。

面膜用起来很服帖，用着挺舒服的，很水润的感觉，重点是用了几天，皮肤有改善了，效果很好，特别是补水的效果，用了之后皮肤就很水润，精华液很多很好吸收，不油腻，敷完之后皮肤很舒服，水润细腻的，也没有黏腻的感觉，面膜有淡淡的味道，蛮好闻的。

二、加湿器补水

大多数的办公室都是封闭性的，所以空气非常干燥，加湿器所释放的水蒸气可以有效缓解空气干燥情况，也是一种给皮肤补水的好方法，若是在家里也觉得空气干燥，那么不妨在家里也准备一台加湿器。

三、食物补水

1、经常吃一些富含维生素C的水果，比如新鲜的橙子、奇异果，可以直接吃，也可以榨果汁喝。

2、番茄是常见的蔬菜种类，番茄内含有多种维生素，秋冬季节多吃番茄，也是可以帮助皮肤补水的。

3、红酒，也是有活血美容功效的，因此秋冬季节偶尔喝一点红酒，不仅能够美容养颜，还能抵御寒冷。