秋季运动怎么配装备？1分钟给你安排好

在这个秋高气爽的日子里，下班后戴上耳机去外面夜跑、夜骑，趁着周末约三五好友游山玩水，在运动健身的同时，还能控制一下秋膘的涨势，心情也会不知不觉愉悦起来了呢！不过秋季户外运动还是有很多需要注意的小事项，一些户外装备看是不起眼，但却是必不可少的。没了它们，可能你的行程还真会受到一些影响。

关节防护

运动时防护好关节是每个运动爱好者的常识。特别是保护膝盖，才能预防半月板损伤，提升耐力，从而更好地提升自己的运动机能。

准者运动护膝

要尽兴的进行一场激烈的运动，安全是首要前提，RIGORER运动护膝以一体织网面面料制成，可有效进行吸汗排湿，让你佩戴更加舒适；同时针对运动时膝盖和肌肉的受压特点，摩擦力等负荷系数，设计凸编高弹制动，分区分压，减少对腿部的压迫感。

速干衣

运动的适合非常容易出汗，汗水弄湿衣服黏在皮肤上的滋味谁试谁知道，而且如果出完汗再被冷风一吹，非常容易感冒生病。所以出去运动的适合准备的衣裤最好是速干的。能避免出汗带来的麻烦。而且户外蚊虫比较多，穿长裤也能有效的防止蚊虫的叮咬。

准者运动压缩衣

采用轻柔的高弹面料，舒适贴身吸汗排湿，还能快速控干，长时间保证身体清新舒爽，根据人体工程学设计的立体剪裁，确保肌肉群能合理发挥力量。

李宁快干运动裤

紧身弹力运动裤，四面弹力面料，可以减少运动的摩擦力，舒适包裹肌肉和支撑肌肉运动，出色的排汗能力，令你感到干爽轻盈；纯色的设计加上精致的品牌logo，丰富造型更显帅气。

运动鞋

说完衣服再来说说鞋子，这个季节双脚的保暖也必不可少，而且健身运动时，要选择穿上合适的运动鞋。特别是跑步、球类活动时，一定要选择专业的鞋类穿上，这样才可以有效的保护脚踝不受损伤。

李宁跑步运动鞋

大气耐看的黑白配色，整体简约不低调，优雅稳健。鞋面选用了柔软透气的皮革，运动时能迅速排汗又兼备保暖，越跑越轻松。大底选用大弧设计及弯折凹槽，提供了灵活舒适的减震性能，是一款非常适合平时穿着的跑步鞋。