超人气速食汤,加班也四菜一汤
- 食荟君
- 2017-11-19 10:16
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摘要:时间如白驹过隙,眨眼间又迎来了年底加班高峰期!而加班对于我们来说,不仅是脑力的考验更是身体的考验,不吃点东西补充能量怎么行?但对于追求效率的我们来说,叫外卖真的
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美容养颜的紫薯银耳汤
加班熬夜心情down,就连皮肤也要表达自己心中的不满,变得干燥又粗糙。
享初心紫薯银耳汤
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疏肝醒脾的牛肉胡辣汤
经常加班到深夜已经很惨了,还容易肝火旺盛,导致头痛和失眠,加班狗伤不起啊!
京遥牛肉胡辣汤
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祛湿消肿的红豆汤
睡眠不足,会导致身体水分代谢不畅,造成水肿。加之上班族运动少,易在体内积聚湿气。而红豆是上班族祛湿消肿的神器。
魅力厨房红豆汤
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保护肠胃的秋葵菌菇汤
废寝忘食地加班,很容易被胃病盯上。而秋葵不仅有“植物伟哥”之称,它所分泌的果胶和黏蛋白对胃部有保护作用,能防止胃酸过多的情况。
搜菇秋葵菌菇汤
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促进脂肪燃烧的韩式泡菜汤
别以为加班消耗能量多,不吃东西就能减肥。经常熬夜,身体的代谢率反而会下降,形成易胖难瘦的体质。
新美香韩式泡菜汤
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补充营养的日式味噌汤
长期加班,如果营养跟不上,会造成贫血和免疫力下降。泡面和薯片可不能满足你的营养所需。而味噌是以大豆发酵而成,营养更丰富且易吸收。
大森屋味噌汤
大冷天还要加班,这六款超人气速食汤比心灵鸡汤更能治愈你!