首页 > 母婴 > 正文

远离沉闷暑假,夏日运动带来满满活力

  • 辣妈萌宝小站
  • 2019-09-06 16:48
  • 38
摘要:夏天虽然炎热,但也不要因为贪凉而宅在家里不动哦,引导孩子适当的运动,反而能为孩子的身体充电,让他们保持良好的精神和身体状况两个月的暑假已经度过了大半,相信经过一

两个月的暑假已经度过了大半,相信经过一个学期的忙碌,很多小朋友都想借暑假好好放松一下自我。然而这放松可不能过了头。不少孩子放假在家,脱离了平时上学那种规律的作息,都出现了黑白颠倒,精神萎靡的状况。打破沉闷的暑假,我们需要一点运动来出一场痛快的汗,彻底唤醒身体。

夏日的高温让很多孩子不愿意动弹,只想宅在空调房里玩手机玩电脑。其实,这种贪凉只会带来一时的享受,长此以往,会对身体造成很大危害。就算是在夏日,我们也需要适当的运动去出汗,带走毛孔内的垃圾,加速体内的新陈代谢。夏日运动后,尽管大汗淋漓,但洗完澡后会更舒服畅快哦。

—①—

激情篮球,尽情跑跳

篮球是一项能锻炼到全身的运动,一场比赛下来,痛痛快快地出一次汗,对于驱逐夏乏来说在再合适不过了。特别是对于正处于生长发育关键时期的青少年,投篮,跑跳这些动作能有效拉伸骨骼和肌肉,刺激生长。如果觉得夏日的球场太晒,也可以和球友们一起寻找室内的场馆,避免中暑。

祖迪斯漫威篮球室内室外5号7号球耐磨防滑成人青少年比赛训练篮

作为漫威的合作联名款篮球,这款球首先吸引人眼球的就是它酷炫的外观了。球体有多种联名主题可以选择,可以挑选自己喜欢的英雄主题篮球,让它陪孩子征战球场。PC的球体外表,纹理清晰,而且非常耐磨,每一次接触都觉得手感十足。而高气密的橡胶内胆让篮球弹性出众,控球体验非常好。可以说是兼具了个性的颜值,和过硬的性能,如果孩子是个漫威迷,可不要错过哦。

—②—

清爽游泳,带来夏日酷凉

说起适合夏日的运动,很多人第一反应就是游泳吧。的确,游泳作为一项兼具了趣味性和锻炼功能的运动,在酷热的夏天,因为它的清凉感而受到大家的欢迎,爱玩水更是很多小朋友的天性。欢乐之余,别忘了给孩子买上一个游泳圈,保证他们的安全哦。

麦斯卡迪士尼儿童游泳圈3-6-10岁宝宝腋下圈小男孩女孩救生

泳池是消夏的好去处,但转瞬也能变成悲剧的发生地。带孩子游泳玩水,一定要准备适合他们,安全系数过硬的儿童泳圈。这款游泳圈专为儿童设计,有大小号可供选择,可以根据孩子的实际体型进行购买,针对性更强。材质使用加厚的PVC,柔韧细腻,不会擦伤宝贝幼嫩的皮肤。安全防漏气嘴,不管是充气还是放气都更方便,保护宝贝的水中安全。

—③—

追风少年,就选滑板车

滑板车可以说是很受欢迎的一项运动,因为它独特的趣味性,滑板车在孩子甚至是青年群体中都很风靡。对于夏日来说,踩上滑板车,感受行驶时风拂过脸庞的畅快,更是别有一番滋味。把它作为暑期礼物赠送给孩子,也是一个不错的选择哦。

凯蒂猫滑板车儿童女2-6岁四轮初学者折叠闪光滑滑车宝宝滑板车

作为一款可以折叠的滑板车,它的轻便易携能让孩子的夏日生活多上不少色彩。不管是在小区里的玩耍,还是假期的全家出游,都可以随身携带上,让孩子尽享滑板车的乐趣。重力转向设计灵活容易操作,可以锻炼孩子的平衡能力,同时防止侧翻,玩耍的同时,更保证您的宝贝的安全。脚踩式的刹车,让行驶更加安全。加厚的踏板韧性好,使用安心。

—④—

活力跳绳,锻炼心肺

跳绳可以说是一项入门门槛极低,又不受场地限制的运动。拿上一根跳绳,可以随时随地开始运动锻炼。除了通过跳跃可以拉伸到腿部的骨骼和肌肉以外,跳绳同样可以锻炼心肺功能,让孩子更强壮。跳绳吧已经被纳入了不少地区的体育测试项目中,快让孩子趁着暑假练习起来把。

迪士尼儿童跳绳女幼儿园一年级女孩小学生初学者可调节男3-12

对于刚开始接触跳绳的孩子来说,在跳绳选购上一定要区别于成人,购买儿童专用的跳绳。这款跳绳使用无纺布加粗制作,即使孩子顽皮打到自己也不疼,不容易造成误伤。弧形的手柄适合抓握,不容易脱手飞出。绳长可以调节,适合不同年龄段和不同身高的孩子使用。绳子的3D炫彩设计也非常的生动活泼,能够引起孩子对跳绳运动的兴趣。

夏天虽然炎热,但也不要因为贪凉而宅在家里不动哦,引导孩子适当的运动,反而能为孩子的身体充电,让他们保持良好的精神和身体状况。