敏感肌调理秘籍，四招让你恢复健康肌

其实敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。

敏感肌一般有以下的皮肤特征：

1.看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。

2.皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3.严重会出现红肿和皮疹，炎症褪去后出现色素沉着。

4.面部缺水，干燥，紧绷，容易脱屑。

5.容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，常见情况是由于使用了激素类的化妆品，面部清洁过度或者频繁激光治疗导致成为敏感肌肤。

敏感肌是比较难管理的，需要深入了解敏感肌问题，才能根据问题解决问题，从根源帮助敏感肌皮肤更好的管理自己的皮肤。确认自己属于敏感肌，然后针对性的调理，找合适的护肤产品。

一、基础护理很重要

敏感的肌肤在做日常护理中一定要仔细，肌肤清洁的时候也要十分注意，就是在洁面的时候也要轻柔一些，要选择温和不刺激的氨基酸洗面奶，避免皂基洗面奶刺激肌肤。针对肌肤敏感的人来说，选择一套合适的水乳是比较困难的。

因为水乳里面的许多化学成分都可能是导致他们肌肤过敏的原因。所以敏感肌肤的水乳一定要温和。可以挑选敏感肌专用的水乳，还有就是在购买产品的时候要充分了解产品的成分，要避开所有可能导致过敏的成分，脸部护理固然重要，但是安全更重要。

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这款舒缓套装是专门为敏感肌研发设计，它的原材料为植物提取的精华，无色素酒精添加，可以让它在护肤的同时，保证使用者的肌肤不受刺激。水乳轻盈的质地，保证了使用者的肌肤水润但是却不油腻。添加透明质酸成分很好地修护角质层，不仅可以增强肌肤的屏障，还能够保湿滋润肌肤。

其中的氨基酸洗面奶有着细密柔和的泡沫质地。每次用完后的肌肤显得细腻水润，一点都不会紧绷。洗面奶采用温和的氨基酸配方，还能够缓解肌肤的不适。这套舒缓套装非常适合敏感肌日常护理，可以有效击溃泛红，让肌肤变得更加水嫩白净有光泽，坚持使用帮助敏感肌改善肤质！

二、轻柔补水

补水可不是多喝几杯水,多拍两层爽肤水就可以完成的，敏感肌的吸收力，锁水力都比较弱，补水的时候要选择天然温和、容易吸收、渗透力强的成分，透明质酸、维生素原B5和氨基酸是肌肤中天然存在的保湿因子，亲肤温和，为干燥肌底注入水分。

很多人补水会选择敷面膜，但敏感肌是不太适合的，过多敷面膜容易造成皮肤水合过度，堵塞毛孔，诱发过敏。敏感肌平时可以多使用成分极简的天然矿物质泉水喷雾，不仅能缓解干燥感，矿物质成分还能帮助修护屏障，提高肌肤免疫力，时不时用喷雾做个简单的水膜也是极好的。

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这一款雅漾恒润保湿精华液真的是很温和，质地轻盈细腻，延展性好，上脸吸收非常快。产品含82%明星成分雅漾活泉水，富含生物特性和矿物特性，可以舒缓强韧敏感肌肤，深层滋润保湿肌肤，给予肌肤源源不断的水分滋养。

三、强韧角质层

对于敏感肌来说，去角质是不必要的，因为他们原有的角质层已经很薄，甚至出现缺口了，为了修复损伤和让角质层变得更加强韧，需要补充角质层的组成成分，比如神经酰胺、烟酰胺和天然保湿因子。尤其是神经酰胺这一成分，它是角质层组成的必备成分，有很好的保湿、修复和维稳的功效。

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这款修护原液添加了神经酰胺原液，还有透明质酸和蜂蜜等等，保湿效果更加的高效有强度！温和的矿物油质地，即使是敏感肌的妹纸都可以放心使用。精华质地看上去有点粘稠，但是吸收超好，保湿滋润肌肤的同时，还能修护受损肌肤。

四、防晒到位

有的小仙女知道自己肌肤敏感，除了水乳精华之外什么都不敢用，连防晒霜都怕刺激就不涂，但要是任由紫外线照射肌肤，产生的刺激可比涂防晒霜大得多了！不管外面是晴天、阴天还是雨天，紫外线都是存在的，所以一出门就要涂防晒霜。纯物理防晒霜是这么多种配方中最适合敏感肌的，因为它的主要防晒成分是二氧化钛和氧化锌，在肌肤表面形成一层保护膜，防晒持久度高、质地温和亲肤。

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这款防晒霜质地轻薄，不含防腐剂和香料，不致痘不堵毛孔，温和不刺激，敏感肌和孕妇都能用，最重要的是不用卸妆。还能很好的隐形毛孔，遮盖住面部瑕疵，肌肤看着很透亮水润，隔离紫外线，呵护肌肤健康，后续上妆也不用担心会浮粉。

想要敏感肌逐渐养成健康肌，维持一个稳定的肌肤状态，这些针对性的护理必不可少，做好这些，敏感肌变成健康肌就指日可待啦。需要提高肌肤的耐受度，才能避免周而复始的过敏情况。除了日常避免接触过敏源，减少外界环境对肌肤的刺激外也不可少哦~