黑麦全麦面包，饱腹0卡健身无好帮手

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前段时间我的全麦面包正好吃完了，无意中我发现了一款以黑麦制作的全麦面包，听说黑麦作为全麦的一种，拥有更多的膳食纤维，可以支撑更多的能量，于是我便购入了它，结果让我非常的惊艳。

一、包装与保存

首先，在包装的设计上就让我非常的满意，不同与以往我所购买的全麦面包包装，它是用全真空的形式进行保存的，很好的阻断了空气的氧化作用，让黑麦面包的保质期有所延长，我再也不用担心它时间段容易变质而着急把它吃完了。

二、口感与作用

不同于普通的全麦面包，这款黑麦面包的气孔更加的细密紧实，一看就知道是经过二次揉捏发酵过的，因此在口感上更加的Q弹有嚼劲，且饱腹感会更加的强烈，完全可以支撑强体力的运动。

三、适用人群

喜欢健身的人都知道，运动前为了配合运动中碳水的消耗，最好可以食用全麦面包来辅助消耗糖原，且运动后补充适当的碳水也可以起到辅助蛋白质吸收的作用，因此这款黑麦全麦面包很适合健身爱好者食用哦！

我在日常七天中，几乎6天都会进入健身房运动，在运动前它是我很好的辅助，帮助我在运动中调控血糖。而运动后的增肌阶段，我也会通过它作为基础。且最重要的是，对于上班忙碌的我来说，它携带起来格外的便利。

如果你和我一样是一个健身爱好者，不妨试试运用这款黑麦全麦面包帮助你更好的组建完美身材。