缓解皮肤干燥的重要几点

正值换季时期，空气的干燥程度也会有所变化，那对于一些爱美的小仙女来说，皮肤的保湿护理就格外重要了，谁不想每天光彩照人呢。那护理的重要部位就是脸部这种最容易敏感的了。可你知道到底应该怎样有效应对换季所产生的干燥嘛？今天小编就为大家整理了几点能够有效应对换季的小妙招，希望能对大家有所帮助哦。

1. 饮食上的注意

皮肤干燥，最容易联想到的就是饮食方面啦。毕竟我们每天入口的食物都是在为身体自身提供相对应的营养成分，哪里不舒服补哪里，肯定是没错的。在换季这种敏感时期，我们最好不要食用国语辛辣刺激的食物，因为我们身体正在适应外界的气温等因素的变化，所以如果在肠胃上再增加负担的话，极有可能导致身体的不适，甚至可能因为压力过重导致患病哦。出入主食上要注意清淡些，还可以多食用应季补水的水果，多吃水果不会出错的。但需要注意的是，不要食用相克的食物哦。

2. 缓解身体干燥的简单方法

由于身体干燥属于大面积干燥，所以我们可以使用恰当的方法暂时缓解。例如将皮肤浸在温水中，可以暂时缓解干燥，但这并不是长期办法，最好还是买入合适自己身体特质的身体乳，每天早晚擦一次，可以极大程度上舒缓皮肤干燥的不适感。

3. 脸部干燥的美容缓解方法

小仙女们都是吉祥缓解干燥，又想呵护皮肤的吧。那这是我们就需要选择一款合适的乳液。切记身体乳和乳液是不同的，尽量按照各自的正确用途使用哦。小编觉得下面这款乳液就很合适这些在缓解皮肤干燥同时还想护肤的小仙女哦。

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这款产品在补水功能上的效用是毋庸置疑的，它含有类人胶原蛋白和许多珍贵的植物精华。且在补水效用的基础上，它还会为肌肤修护屏障，从而进行长效补水。其中含有的铁皮石斛提取物可以保证我们皮肤的细滑程度，还能够预防皱纹，改善皱纹。