军训时做到3点，你的皮肤就比别人更好

要点一：选择清爽无油的高倍防晒霜

我们都知道顶着个大太阳军训会晒黑晒伤我们的皮肤，所以几乎每个女生都会准备一支防晒霜。但选择防晒霜也是有门道的，并不是信手拈来就能用，如果用了不适合自己的防晒霜，不仅不能达到理想的防晒效果，还会闷出痘痘粉刺哦~

虽然秋季的温度没那么高，但紫外线依然十分强烈，所以在选择防晒霜的时候，一定要选择SPF45-SPF50的高倍防晒产品，才能抵御住紫外线的侵袭。除此之外，还要注意你选择的防晒霜是否足够清爽水润，以免涂在脸上泛白或是油腻，更容易引起痘痘和粉刺的产生哦~

△Elta MD清爽无油防晒霜SPF45

【官方正品】EltaMD清透护肤三重隔离防晒霜SPF45 85g

美国知名护肤品牌Elta MD旗下的经典防晒霜，拥有SPF45的高倍防晒力，特别适合日常通勤的人群使用。这款防晒霜集合了物理、化学、生物三重防晒功能，可以全面对抗可见光、光老化和充分修复光损伤。而且它采用的是无油配方，涂在脸上清爽不闷痘，尤其适合皮肤容易出油的菇凉。因为含有提亮肤色的成分，所以还能做妆前乳来用，堪称一举两得哦~

要点二：随身携带一瓶补水保湿喷雾

除了要做好防晒工作以外，补水也是护肤的重中之重。因为长时间户外暴晒，会带走我们皮肤原有的水分，所以随身携带一瓶喷雾就很有必要了。

不过妹纸们在使用喷雾的时候，也要注意方法。不要喷过喷雾以后就不管了，这样残留在脸上的水分会倒吸走皮肤原有的水分，反而得不偿失。正确的方法是喷过喷雾之后，用面纸巾按压一下皮肤表面，这样才能达到理想的补水效果哦~

△润百颜舒润水感保湿喷雾

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润百颜的舒润水感保湿喷雾内含专利的mini分子玻尿酸，能够充分渗透至肌底，修护受损的屏障，令肌肤充盈水润光泽。配合海藻、黄瓜及甜菜碱精华，还能温和安抚晒后缺水的干燥肌，即使带妆喷也不用担心会花妆哦~

要点三：回宿舍后一定要彻底的清洁

最后要说的这点，也是很多妹纸们容易忽略的地方，就是回宿舍后的清洁工作。除了要洗脸以外，也别忘了仔细的卸妆，尤其是鼻翼、下颌、发际线这些比较隐蔽的位置，更是要仔仔细细的卸，以让黑头、痘痘产生可乘之机。

当然，如果你是大油田，那么一周至少要做一次清洁面膜，这样才能深入毛孔将脏东西通通带出来。按照以上方法来科学合理的护肤，即使经历漫长的军训周期，你的皮肤也会比别人更好哦~

△高丝卸妆油

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KOSE旗下大热的SOFTYMO卸妆油，配方中含有乳木果油、荷荷巴油及芝麻油等5种奢侈的美容油成分，能够在卸妆的同时令皮肤变得更加细腻柔滑。不仅可以卸除脸部及眼唇的妆容，连防水型彩妆也照样不在话下。卸妆过后肌肤清爽无负担，干干净净的一点也没有油腻感哦~

△科颜氏亚马逊白泥

科颜氏亚马逊白泥净肤面膜 深层清洁去黑头 收缩毛孔

科颜氏明星款亚马逊白泥面膜，中不仅含有来自亚马逊的优质白泥，更添加了燕麦仁细粉、库拉索芦荟汁等植物精华，能够在深层净化毛孔的同时调理肌肤，同时改善多余油脂分泌，令脸蛋儿一天天平滑细腻起来，愈发充满紧致润泽感。