熬夜后肌肤如何护理？这样做还你光彩依旧

俗话说得好，“熬很深的夜，敷超贵的面膜”这句话其实说明了熬夜会对肌肤带来很深的伤害，连护肤品都必须用很贵的才可以修护。今天就来说一下，如何在熬夜后对肌肤进行合适的修护吧。

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基础护肤做到位

不管何时何地你是什么肤质，基础护肤都不能少，并且在熬夜过后会导致你皮肤干燥暗淡，这时候就更不能放弃基础护肤了，让肌肤补充水分，保持水润状态更有利于恢复。

1.1：深度补水

停在表面的补水已经不能满足熬夜后的肌肤了，我们需要的是深层的补水，如果没有做好深层补水就很容易出现皮肤暗黄出现脂肪粒的情况。

如何给肌肤做好深度补水，一定要注意补水方式，避开刺激产品。可以选择敷面膜的方式，睡前敷一敷面膜能够有效的做到深层补水的效果。

1.2：温和清洁

熬夜后人很没有精神，这种时候就需要好好的清洁一下肌肤，不仅能让你瞬间清醒，还能有效的清洗掉昨天留下的污垢。

熬夜过后的肌肤比较脆弱，我们需要用温和的洗面奶，比如氨基酸或者植物精华都很好。

熬夜深层补水面膜

温和清洁洗面奶

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抗衰防暗沉

熬夜后第二天起来就会发现自己很没有精神，脸色会很苍白无力，并且肌肤状态看起来比较松弛，这就是熬夜对肌肤的伤害，用肉眼就能看得见。

2.1：提升氧化

肌肤氧化是因为我们的肌肤长期接触外界而造成肌肤表面分泌物氧化，这就是造成肌肤暗沉以及衰老的主要因素，而熬夜会加剧肌肤氧化。

虽然有人不可避免的熬夜，但在熬夜过后一定要选择有效抗氧化的护肤品，提亮肤色，容易吸收且温和的护肤品，熬夜过后的肌肤比较脆弱，因此一定要温和。

2.2：修护屏障

除了氧化之外，每次熬夜都在透支你的肌肤活力，引起内分泌紊乱，不仅影响身体健康，还让肌肤失去保护屏障，这也是为什么熬夜后总爱长痘的原因。

当肌肤屏障出现问题的时候，肌肤就很容易受伤，干燥缺水也是很常见的问题，建议使用一些温和的修护肌肤护肤品，比如植物精华，温和补水。

修护屏障熬夜霜

提升氧化晚霜

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眼周肌肤不能忘

众所周知熬夜过后第一眼就是从双眼看出疲惫感，因此可见，眼周的肌肤是很脆弱的，特别是在熬夜过后，黑色素沉淀了，血液循环也缓慢了。

3.1：热敷促进循环

熬夜时眼睛一直处于工作状态，新陈代谢加速，血液循环缓慢，最终形成黑眼圈，因此你可以在睡前对眼周热敷一下，会舒适很多。

基础的按摩只能让你的血液循环，但要做到其他还需要用一些热敷，促进眼霜的吸收，这样才能减少熬夜对眼睛带来的伤害。

3.2：抗皱保湿

眼周肌肤一旦受损，就更容易出现皱纹，这种伤害会加剧你的肌肤衰老，因此一定要注意抗老抗皱，不能轻易放弃使用眼霜。

使用眼霜时也要注意，要用指腹轻轻打圈按摩直到完全吸收，不然只会浪费了昂贵的眼霜，眼睛周围的吸收也不太好，不按摩很难吸收。

热敷蒸汽眼罩

保湿抗皱眼霜