吃醋？吃醋？！对！就是要吃醋！

相信每一个人对于苹果这个水果并不陌生，它在我们的日常生活中随处可见，有红彤彤的富士苹果，也有青悠悠的青苹果...苹果的品种类别实在是太多了，我们常说吃苹果好，那么它到底哪里好？有什么营养价值这些你又了解多少呢...

其实苹果的营养价值非常高，它含有丰富的矿物质、多种维生素和钙，而这些都是维持身体日常需求所需要的营养成分，并且苹果清甜的口感非常的开胃，用来当早点或者是饭后水果都很合适，如此富有营养的苹果，难怪都说“每天一苹果，医生远离我”！

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吃吃醋更有益健康噢

哈哈你可千万别误会，我这里说的此“吃醋”非彼“吃醋”噢！说到厨房里的醋，是不是就觉得不紧泛起了口水，那酸溜溜的口感！其实醋对我们人体的作用还是很大的，可别小看它！醋能够增强胃液的杀菌能力，特别是对于患有心血管问题的人来说，保持适量吃醋的习惯，可以帮助软化血管呢！

贾氏贡醋苹果醋原醋无糖型排抗体原浆苹果醋拌凉菜泡香蕉非饮料醋

用苹果酿成的醋又分为饮料醋和食品醋，饮料醋的口感酸甜，可以直接饮用，十分受人们的喜爱！食品醋可以用于饮品调制、菜肴加工，富含苹果里的果胶，可以帮助降低脂肪含量，而其中的果酸素能够分解肠壁中的脂肪，达到排脂瘦体的作用，不添加防腐剂的良心工艺更让人放心~

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小小饮食好习惯

除了可以通过食用降脂的食品以外，对于饮食的控制也是很重要的，当然了并不是要节食啊什么的，只是不能够暴饮暴食，这样不仅容易肥胖，对肠胃也非常的不好；日常生活中也要多吃瓜果蔬菜，讲究荤素搭配营养均衡，这样才不会对肠胃造成不良的负担。

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关于苹果醋的那些妙用

很多人都知道饮料型的苹果醋可以直接喝，但是对于食品型的苹果醋，一时还真不知道要怎么处理，今天我就来推荐几个我很喜欢的食用方式。在炎日的夏天我经常会弄一些凉拌菜吃，凉爽可口非常的开胃，这时候我们就可以用苹果醋去代替白醋来使用，是不是非常的妙呢！

这样的原浆苹果醋，也可以用来冲调成饮品。比如说用一勺苹果醋，根据自己的口味加入适量蜂蜜，在冲兑进150毫升左右的凉白开，放进冰箱里冰一冰，哇~一杯酸酸甜甜、冰爽可口的冰镇蜂蜜苹果醋就可以开心的享用啦~夏天喝非常的爽哦！

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